OJAS VEDA YOGA

🧘‍♀️🧘🧘‍♀️🕉🕉🕉

3 сарын 21-с эхлэх иогийн хичээлдээ бүртгэж байна. 🤗🤗🤗

~~~🕉 ~~~

Мягмар, Пүрэв гаригт
Орой 19:00-20:15 цагт
Бямба гаригт
Өглөө 08:00-09:15 цагт

Төлбөр:100,000
Данс: 5595086029 Отгонцэцэг

Хаяг: River villa А блок 3 давхарт 29 тоот
Бүртгүүлэх утас: 86113843
урьдчилж бүртгүүлж, төлбөрөө төлснөөр бүртгэл баталгаажнa.

ИОГ ХИЙСНЭЭР:

✅ Нойргүйдэл, стресс ядаргаа, толгой өвдөлт, бие чилэх, хөших зовиурууд багасаж мэдэрлийн системийг тайвшруулна

✅ Амьсгалын олон төрлийн дасгал нь биеийг хоргүйжүүлж уушгийг тэлнэ

✅️ Анхаарал төвлөрч таагүй мэдрэмж, сөрөг бодлууд холдож ажлийн бүтээмж нэмэгдэнэ

✅️ Цусны эргэлт нэмэгдэж тархины үйл ажиллагаа сайжирна

✅️ Иогийн олон төрлийн асана дасгал нь биеийн бүх булчин, шөрмөс, холбогч эд, үеүүдийг хөдөлгөөнд оруулж идэвхтэй эрүүл чийрэг залуу байдлаа удаан хадгалах боломж бий болгодог

✅️ Яс, үе мөч, булчингын чанар нэмэгдсэнээр бэртэл гэмтлээс сэргийлнэ

✅️ Иогийн дасгал нь нурууны суулт, хазайлт, мэдрэл дарагдах, бөгтөр үүсэх зэрэг нурууны олон асуудлыг хамгийн зөөлөн зөв техникээр өвдөлт зовиурыг багасгаж урьдчилан сэргийлэхэд тусална

✅️ Бие болон сэтгэлийн аль алинд уян хатан, тэсвэр хатуужилтай, хүчтэй, тэнцвэртэй чанарыг нэмэгдүүлнэ

✅️ Амьсгалтайгаа холбож хийснээр зөвхөн гадар биш дотоод нарийн булчинд хүрч эд эсийг сэргээж өгснөөр эрүүл зөв аргаар жин хасч галбиржих ба сунгалтын олон дасгалыг тогтмол хийснээр булчин шөрмөсийн уян байдлыг нэмэгдүүлнэ

✅️ Биеийн ерөнхий дархлаа нэмэгдэж эрч хүч, амьдралын чанар сайжирна.

🕉АНХАН, ДУНД ШАТНЫ ХАТХА БОЛОН УРСГАЛ ИОГ🕉
♾️Даваа, Лхагва, Баасан♾️
⏰ 19:00-20:15
(сард 12 удаагийн хичээл)
Төлбөр:120K⤵️

☃️🎄☃️❄️☃️🎄🎄❄️☃️❄️🎄
🔺️🔺️🔺️ШИНЭ ЖИЛИЙН ХЯМДРАЛ🔺️🔺️🔺️
✅️ 1 САР ↔️ 90K (12 хичээл)
✅️ 2 САР ↔️ 170К (24 хичээл)

ИОГ ХИЙСНЭЭР :
✅ Нойргүйдэл, стресс ядаргаа, толгой өвдөлт, бие чилэх, хөших зовиурууд багасаж мэдэрлийн системийг тайвшруулна

✅ Амьсгалын олон төрлийн дасгал нь биеийг хоргүйжүүлж уушгийг тэлнэ

✅️ Анхаарал төвлөрч таагүй мэдрэмж, сөрөг бодлууд холдож ажлийн бүтээмж нэмэгдэнэ

✅️ Цусны эргэлт нэмэгдэж тархины үйл ажиллагаа сайжирна

✅️ Иогийн олон төрлийн асана дасгал нь биеийн бүх булчин, шөрмөс, холбогч эд, үеүүдийг хөдөлгөөнд оруулж идэвхтэй эрүүл чийрэг залуу байдлаа удаан хадгалах боломж бий болгодог

✅️ Яс, үе мөч, булчингын чанар нэмэгдсэнээр бэртэл гэмтлээс сэргийлнэ

✅️ Иогийн дасгал нь нурууны суулт, хазайлт, мэдрэл дарагдах, бөгтөр үүсэх зэрэг нурууны олон асуудлыг хамгийн зөөлөн зөв техникээр өвдөлт зовиурыг багасгаж урьдчилан сэргийлэхэд тусална

✅️ Бие болон сэтгэлийн аль алинд уян хатан, тэсвэр хатуужилтай, хүчтэй, тэнцвэртэй чанарыг нэмэгдүүлнэ

✅️ Амьсгалтайгаа холбож хийснээр зөвхөн гадар биш дотоод нарийн булчинд хүрч эд эсийг сэргээж өгснөөр эрүүл зөв аргаар жин хасч галбиржих ба сунгалтын олон дасгалыг тогтмол хийснээр булчин шөрмөсийн уян байдлыг нэмэгдүүлнэ

✅️ Биеийн ерөнхий дархлаа нэмэгдэж эрч хүч, амьдралын чанар сайжирна.

☎️ БҮРТГҮҮЛЭХ УТАС: 88165511

Хаяг: Их наяд худалдааны төвийн зүүн талд River Villa хотхон, А блок 3 давхарт 29 тоот

/анги дүүргэлт 8 хүн, 1 удаагийн хичээл туршиж үзэхэд үнэгүй/

🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘🧘🧘🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🕉🕉🕉

10 сарын 03 наас эхлэх иогийн хичээлд бүртгэлээ авч эхэллээ🤗🤗🤗

~~~🕉 өглөөний иог~

10 сарын 03 наас 10 сарын 28 хүртэл 12 удаагийн хичээл орно.
Даваа,Лхагва, Баасан гаригуудад
Өглөө 09:00-10:15 цагт
Отгонцэцэг багш
Орой 19:00-20:15 цагт
Бадамцэцэг багш

Төлбөр:120,000

Хаяг: River villa А блок 3 давхарт 29 тоот
Бүртгүүлэх утас: 88011050
урьдчилж бүртгүүлж, төлбөрөө төлснөөр бүртгэл баталгаажнa.

🙏🙏🙏Mongolia Yoga Festival 2022🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️
#Амар амгалан
#Аз жаргал
#Эрүүл мэнд
#Эрч хүч
Иогийн өдөрлөгт Бадамцэцэг багштайгаа нэг өдрийг иогтой, бясалгалтай, партитай эрч хүч ,баяр баясал, хайр энэрэл дүүрэн өдрийг өнгөрөөлөө. Иогийн өдөрлөгөөс онцлон харсан нэг зүйл нь өдрөөс өдөрт жилээс жилд иогоор хичээллэдэг, иогийг сонирхдог, иогийг амьдралдаа хэвшил болгосон, мөн олон мундаг багш нар гээд үнэхээр өнөр олуулаа болсныг харах үнэхэр сайхан байлаа.🥰
Ийм сайхан арга хэмжээг зохион байгуулдаг Монголын иогийн холбооныхондоо мөн хамтран зохион байгуулсан хичээл заасан багш нартаа маш их баяраллаа. 🙏🙏🙏
Өөрийн эрүүл мэнд, сайн сайхны төлөө цаг заваа зориулан иогоор хичээллэдэг мундаг иогчиддоо Олон Улсын иогийн өдрийн мэнд хүргэе. 🙏🙏🙏🙏

Энэ өдрийн мэнд. 🕉😇🙏🧘‍♂️🕉

6 сарын 10 наас эхлэх иогийн хичээлд бүртгэлээ авч эхэллээ🤗🤗🤗

~~~🕉 өглөөний иог~

6 сарын 10 наас 7 сарын 1 хүртэл 10 удаагийн хичээл орно.
Даваа,Лхагва, Баасан гаригуудад
Өглөө 07:00-8:15 цагт Бадамцэцэг багш
Өглөө 10:00-11:15 цагт Отгонцэцэг багш

Төлбөр:100,000

Хаяг: River villa А блок 3 давхарт 29 тоот
Бүртгүүлэх утас: 88011050
урьдчилж бүртгүүлж, төлбөрөө төлснөөр бүртгэл баталгаажнa.

🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️5 сарын 6 наас эхлэх иогийн хичээлүүддээ бүртгэлээ авч эхэллээ.
Анги болон цагаа сонгон бүртгүүлээрэй.
Цагийн хуваарь:
Даваа,Лхагва,Баасан гаригуудад
Өглөө 06:30-07:45
Орой 19:00-20:15
Мягмар,Пүрэв,Бямба гаригуудад
Өглөө 11:00-12:15
Сард 12 удаа хичээллэнэ төлбөр 120,000
Хаяг: River villa хотхон а блок
☎️ 88011050

2020 он Иогийн өлгий нутаг Энэтхэгийн Решикешд AYM Yoga School RYS 100

Aerial Yoga Teacher Training
2019 он

2017 онд Японд ОУ-ын нүүрний иогийн холбооны сертификаттай багш бэлтгэх сургалт