Chandra Studio-Агаарын Йог

Цээж, мөрийг нээх байрлалууд нь дараах ач тустай:

Биеийн эрүүл мэнд:
1. Зөв байрлал: Мөрийг нээх нь нурууны зөв байрлалыг хадгалахад тусалж, бөгтөр болохоос сэргийлнэ.
2. Уушгины багтаамж нэмэгдэх: Цээжийг нээх нь уушгийг бүрэн тэлэхэд тусалж, амьсгалын багтаамжийг сайжруулна.
3. Булчингийн уян хатан байдал: Цээж, мөрний булчингуудыг сунгаж, хөшилт, өвдөлтөөс сэргийлнэ.

Сэтгэл санааны байдал:
1. Өөртөө итгэх итгэл: Цэх зогсож, цээжээ нээх нь өөртөө итгэлтэй байдлыг нэмэгдүүлнэ.
2. Стрессийг багасгах: Гүн амьсгал авах боломжтой тул стрессийг багасгана.

Энергийн урсгал:
1. Цусны эргэлт сайжрах: Цээж нээлттэй байх нь биеийн дотоод энергийг чөлөөтэй урсгах нөхцөл бүрдүүлнэ.
2. Эрч хүч нэмэгдэх: Илүү чөлөөтэй амьсгалснаар биеийн энерги нэмэгдэнэ.
🥰

НАМРЫН ЭЛСЭЛТ ЭХЭЛЛЭЭ💖

🍀АГААРЫН ЙОГООР ХИЧЭЭЛЦГЭЭЕ🍀
🤩TА ӨӨРТӨӨ ЦАГ ГАРГААРАЙ🤩

💁‍♀️Нэг ангид 5-с илүүгүй сурагчидтай сургалтандаа та бүхнийг урьж байна 🤗

Цагийн хуваарь :

📋Амралтын өдөр 6.....7

⏰ Өглөө 8: 00- 9: 00
⏱Өглөө 9:30 - 10:30
⏱Өглөө 11:00 - 12:00
⏱Өдөр 12:40- 13-40
⏱Өдөр 14:00-15-00
💸Төлбөр : 60,000₮(Сард 8 удаа орно)

☎️ Холбогдох Утас :88092226

🏭 Хаяг: Сүхбаатар дүүрэг, Pro ONE" оффис
7 давхар 709 тоот

🧘‍♀️🧘АГААРЫН ЙОГООР ХИЧЭЭЛСЭНЭЭР:
🎀Жин хасна
🎀Галбиржина
🎀Нурууны бүх төрлийн зовиур (нурууны өвдөлт, суулт)
🎀Бодисын солилцоо сайжирна
🎀Толгойн өвдөлт,
🎀Хуян хөөрөх
🎀Хүзүүний шохойжилт,
🎀Нойргүйдэл
🎀Стресс арилгах зэрэгт маш сайн олон үр дүнтэй.

Эрүүл мэнд 👩‍⚕️, гоо сайхандаа 🙆‍♀️ анхаардаг хүн бүр 💝💝CHANDRA💝💝💝 агаарын йогад тавтай морил.🍀🍀🍀

💁‍♀️ЦАГИЙН СОНГОЛТ ИЛҮҮ ИХ БОЛСОН ШҮҮ МАНАЙХААН🤗
💃Мөн манайд жин хасан, галбиржих aerobic анги шинээр хичээллэх болсон шүү👏👏👏

⏱Цагийн хуваарь :

📋Ажилын өдөр (Даваа-Баасан)
⏰06:00-07:00-yoga;
⏰07:10-08:10-Tone shape; /галбиржих/
⏰08:20-09:20-yoga;
⏰09:30-10:30(жин хасах)
💸Төлбөр : 99,000₮(Сард 12 удаа)

Цайны цагийн анги:
⏰12:00-13:00-yoga

Оройн анги:
⏱17:30-18:30- yoga
⏱18:30-19:30-aerobic
⏱20:00-21:00-yoga
💸Төлбөр : 99,000₮(Сард 12 удаа)

📋Амралтын өдөр (Бямба, Ням)
⏱Өглөө 08:00 - 9:00
⏱Өглөө 09:20 - 10:30
💸Төлбөр : 50,000₮(Сард 8 удаа орно)

☎️ Холбогдох Утас :94341010, 88092226
🏭 Хаяг: Сүхбаатар дүүрэг, Pro ONE" оффис
7 давхар 709 тоот
⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️Мөн манайх халдвар хамгааллын дэглэмийг чанд сахиж байгаа тул санаагаа чилээлгүй тавтай, тухтай үйлчлүүлэх боломжтой шүү 🤩🤩🤩

Эрүүл мэнд 👩‍⚕️, гоо сайхандаа 🙆‍♀️ анхаардаг хүн бүр 💝💝💝CHANDRA💝💝💝 агаарын йогад тавтай морил 👏👏👏

Дэлгэрэнгүй мэдээллийг: 88092226; 94341010 дугаараас лавлаарай

💁‍♀️Нэг ангид 5-с илүүгүй сурагчидтай VIP сургалтандаа та бүхнийг урьж байна 🤗
Цагийн хуваарь :

📋Ажилын өдөр (Даваа-Баасан)
⏰Өглөөний 06:00 - 07: 00
⏱Оройн анги 19:00 - 20:00
💸Төлбөр : 99,000₮(Сард 12 удаа)

📋Амралтын өдөр 6.....7...
⏰ Өглөө 8: 00- 9: 00
⏱Өглөө 9:30 - 10:30
⏱Өглөө 11:00 - 12:00
⏱Өдөр 12:40- 13-40
⏱Өдөр 14:00-15-00
💸Төлбөр : 50,000₮(Сард 8 удаа орно)

☎️ Холбогдох Утас :88092226; 80475040
🏭 Хаяг: Сүхбаатар дүүрэг, Pro ONE" оффис
7 давхар 709 тоот

👩‍⚕️Манайх халдвар хамгааллын дэглэмийг чанд сахиж байгаа тул санаагаа чилээлгүй тавтай, тухтай үйлчлүүлээрэй.
🧘‍♀️🧘АГААРЫН ЙОГООР ХИЧЭЭЛСЭНЭЭР:
🎀Жин хасна
🎀Галбиржина
🎀Нурууны бүх төрлийн зовиур(нурууны өвдөлт, суулт)
🎀Бодисын солилцоо сайжирна
🎀Толгойн өвдөлт,
🎀Хуян хөөрөх
🎀Хүзүүний шохойжилт,
🎀Нойргүйдэл
🎀Стресс арилгах зэрэгт маш сайн олон үр дүнтэй.
Эрүүл мэнд 👩‍⚕️, гоо сайхандаа 🙆‍♀️ анхаардаг хүн бүр 💝💝CHANDRA💝💝💝 агаарын йогад тавтай морил.🍀🍀🍀

🔥30%SALE
🔥ӨГЛӨӨНИЙ АНГИ 30% ХЯМДАРЛАА.🌺

💸Үндсэн үнэ 99k
💰Хямдарсан үнэ 69к

🤩Хүний тоо цөөн тул та яараарай.

💁‍♀️Эртэч шувуухай нартай дуулгахад ажлын өдрөө эртлэн босоод йог, дасгалаа хийгээд эрч хүч энергиэр цэнэглэгдэхийг хүсвэл манайхыг зорин ирээрэй 🤗,😍

😍Мөн хямдралын боломжыг бүү алдаарай

Цагийн хуваарь :
📋Ажилын өдөр (Даваа, Лхагва,Баасан)
⏰Өглөөний 06:00 - 07: 00

📋Амралтын өдөр 6.....7...
⏰ Өглөө 8:00- 9: 00
⏱Өглөө 9:30 - 10:30

💸Төлбөр : 50,000₮(Сард 8 удаа орно)

☎️ Холбогдох Утас :88092226; 80475040
🏭 Хаяг: Сүхбаатар дүүрэг, Pro ONE" оффис
7 давхар 709 тоот

👩‍⚕️Манайх халдвар хамгааллын дэглэмийг чанд сахиж байгаа тул санаагаа чилээлгүй тавтай, тухтай үйлчлүүлээрэй.

🧘‍♀️🧘АГААРЫН ЙОГООР ХИЧЭЭЛСЭНЭЭР:
🎀Жин хасна
🎀Галбиржина
🎀Нурууны бүх төрлийн зовиур(нурууны өвдөлт, суулт)
🎀Бодисын солилцоо сайжирна
🎀Толгойн өвдөлт,
🎀Хуян хөөрөх
🎀Хүзүүний шохойжилт,
🎀Нойргүйдэл
🎀Стресс арилгах зэрэгт маш сайн олон үр дүнтэй.

Эрүүл мэнд 👩‍⚕️, гоо сайхандаа 🙆‍♀️ анхаардаг хүн бүр 💝💝CHANDRA💝💝💝 агаарын йогад тавтай морил.🍀🍀🍀

🍀АГААРЫН ЙОГООР ХИЧЭЭЛЦГЭЭЕ🍀
🤩TА ӨӨРТӨӨ ЦАГ ГАРГААРАЙ🤩
🍀ТА ЧАДНА🍀

💁‍♀️Нэг ангид 5-с илүүгүй сурагчидтай сургалтандаа та бүхнийг урьж байна 🤗

Цагийн хуваарь :
📋Ажилын өдөр (Даваа-Баасан)
⏰Өглөөний 07:00 - 08:00
⏱Оройн анги 18:00 - 19:00
💸Төлбөр : 99,000₮(Сард 12 удаа)

📋Амралтын өдөр 6.....7...
⏰ Өглөө 8: 00- 9: 00
⏱Өглөө 9:30 - 10:30
⏱Өглөө 11:00 - 12:00
⏱Өдөр 12:40- 13-40
⏱Өдөр 14:00-15-00
💸Төлбөр : 50,000₮(Сард 8 удаа орно)

☎️ Холбогдох Утас :88092226; 80475040
🏭 Хаяг: Сүхбаатар дүүрэг, Pro ONE" оффис
7 давхар 709 тоот

👩‍⚕️Манайх халдвар хамгааллын дэглэмийг чанд сахиж байгаа тул санаагаа чилээлгүй тавтай, тухтай үйлчлүүлээрэй.

🧘‍♀️🧘АГААРЫН ЙОГООР ХИЧЭЭЛСЭНЭЭР:
🎀Жин хасна
🎀Галбиржина
🎀Нурууны бүх төрлийн зовиур(нурууны өвдөлт, суулт)
🎀Бодисын солилцоо сайжирна
🎀Толгойн өвдөлт,
🎀Хуян хөөрөх
🎀Хүзүүний шохойжилт,
🎀Нойргүйдэл
🎀Стресс арилгах зэрэгт маш сайн олон үр дүнтэй.

Эрүүл мэнд 👩‍⚕️, гоо сайхандаа 🙆‍♀️ анхаардаг хүн бүр 💝💝CHANDRA💝💝💝 агаарын йогад тавтай морил.🍀🍀🍀

👨‍👩‍👧‍👦АМРАЛТЫН ӨДРҮҮДЭД АГААР ДЭЭР АМАРЪЯ😍

Цагийн хуваарь :
📋Амралтын өдрийн 6......7...
⏰Өглөө 8: 00 - 9:00
⏱Өглөө 9:30 - 10: 30
⏱Өглөө 11:00 - 12:00
🕒Өдөр 12:30-13:30
🕛Өдөр 14: 00-15: 00

💸Төлбөр : 50,000₮(Сард 8 удаа орно)

🏢Хаяг : СБД 7-р хороолол Pro One office 7 давхарт 709 тоот,
☎️ Холбогдох Утас : 88092226; 80475040