Г.Нандинсувд

05/05/2023

hi😉

✅Онлайн анги эхлэхэд 4 хоног үлдээ!! Хэрэв та мэдэж амжаагүй бол!! ⬇️⬇️⬇️⬇️

1,3,5-өдрүүдэд- Өглөө 06:30цагаас
Нандин-Эрдэнэ багшийн live хичээл.
2,4,6-өдрүүдэд- Орой 19:00 цагаас
Нандинсувд багшийн live хичээл
нийтдээ та 12 удаагийн хичээлийг тасралтгүй авах боломжийг олгож байна!!
Хичээл өдөртөө хадгалагдана!!

ЭНЭ УДААГИЙН ОНЛАЙН АНГИЙН ХӨТӨЛБӨРТ :
- цаг хэмнэх
- хооллох зөвлөгөө
- булчин хөнжүүлэх кардио дасгал
- боломжит үнээр

‼️2 багшийн хамтарсан онлайн анги 12оролтын хичээл ердөө 49'900₮

Яаж бүртгүүлэх вэ?😉

5019117967 дансанд төлбөрөө төлөөд SS хийгээд пайж хуудсанд илгээх !!
Гүйлгээний утган дээр FB хаяг, утас ,онлайн гэж бичээд л болоо✌🏻

Хичээл 5 сарын 8 -с эхэлнэ!!
Бүртгэл нээгдлээ💯

28/04/2023

1. Өглөөний цайгаа уухгүй байх үед гэдэс айдаг.
2. 24 цагийн дотор 10 аяга ус уухгүй бол бөөр айдаг.
3. Оройн 23 цаг хүртэл унтдаггүй, нар мандчихаад байхад босдоггүй бол цөсний хүүдий айдаг.
4. Хүйтэн, хугацаа нь дууссан хоол идэхэд нарийн гэдэс айдаг.
5. Шарсан, халуун ногоотой хоол идвэл бүдүүн гэдэс айдаг.
6. Тамхи, бохирдсон утаа, шороо, хүрээлэн буй орчны бохирдлыг амьсгалах үед уушиг айдаг.
7. Хүнд шарсан хоол, хог хаягдал, түргэн хоол идэхэд элэг айдаг.
8. Хоолоо давс, холестерол ихтэй идвэл зүрх айдаг.
9. Чихэрлэг амттай зүйл сайхан ч элсэн чихэр идэхэд нойр булчирхай айдаг.
10. Хөдөлгөөнт дэлгэцийн гэрэл, компьютер, утсаа шөнө харанхуйд үзэхэд нүд айдаг.
11. Таныг сөрөг бодол бодож эхлэхэд тархи айдаг.
12. Архи, согтууруулах ундаа хэрэглэхэд улаан хоолой, ходоод айдаг

Биеийнхээ янз бүрийн хэсгүүдэд анхаарал тавьж, тэднийг айлгах хэрэггүй.
Эдгээр бүх эрхтнүүд элэгдэж хорогдвол хаана ч худалдаалагддаггүй.
Бэлэн байгаа нь маш үнэтэй, бас таны биед тохирохгүй байх магадлалтай.
Тиймээс эрхтнүүдээ эрүүл байлгаарай.

Эрүүлийг хүсээд,дасгал хөдөлгөөн тогтмол хийж , зөв амьдралын хэв маягийг биедээ суулган айлгахгүй амьдраарай!!✌🏻🤗💪🏻💯

08/03/2023

Happy women’s day🙋🏻‍♀️✌🏻💪🏻🧡

25/02/2023

07/01/2023

2Нандиа студийн дэргэдэх онлайн анги нээгдээд удаагүй ч олон эмэгтэйчүүд , охидуудыг хамруулж чадсан !!! Ихэнх бүсгүйчүүд маань хүссэн бие галбираа урлаж ,эрүүл амьдралын хэв маягийг өөртөө суулган , үргэлжлүүлэн идэвхтэй дасгал хөдөлгөөн хийсээр байгаад бид баяртай байна !! 🤩💁🏻‍♀️💯

2022 онд амжилттай төгссөн онлайн ангийхандаа баярлалаа!!! 👏🏻👏🏻👏🏻

Ингээд 👐🏻Шинэ оны 1-сарын онлайн анги маань 14-с эхлэх гэж байгаа тул та бүхэн маань амжаад бүртгүүлээрэй✌🏻

7хоногийн 3 өдөр буюу (10-оролтын)хичээл
Мягмар, Пүрэв,Бямба гаригт лайв хэлбэрээр орно! Хичээл дараа өдрийн хичээл хүртэл хадгалагдах тул та дасгалаа хийж чадаагүй бол санаа зоволтгүй 👍🏻дараа нь нөхөөд хийх боломжийг багш олгож байгаа🤗 шүү!!! Мөн хооллолтын зөвлөгөө зөвлөмж багтах болно 💯🙌🏻

200000₮-н үнэ бүхий дасгалжуулалтыг ердөө 29900₮-өөр…

Хичээл 1/14-19:00 цагаас эхлэх учраас өмнө нь амжиж бүртгэлээ баталгаажуулаарай 😉

Бүртгүүлэхдээ 👇🏻
1. Хаан банкны 5447062973 Алтанцэцэг дансанд төлбөрөө шилжүүлнэ.
(Гүйлгээний утга дээр нэр болон утасныхаа дугаарыг бичнэ)
2. Төлбөр шилжүүлсэн баримтыг "2Nandia Cardio Studio" хуудсанд чатаар илгээж бүртгэл баталгаажна.

Дэлгэрэнгүй мэдээллийг 88032776 утаснаас лавлаарай 😉