Brain fitness

Энэ туршилтанд 21 настай Кёока орсон юм. Тэрээр өөртөө итгэлгүй, дуу цөөтэй нэгэн байсан ба түүний найзууд гадаад үзэмжийг нь доог тохуу хийдэг байж гэнэ. Үүнээс болоод тэрээр нүүрээ нууж, үргэлж маск зүүдэг байлаа. Нэвтрүүлгийн багийнхан түүнд итали хэл сурч, өөртөө итгэх итгэлээ нэмэгдүүлэх санал тавьсан ба бодит байдал дээр энэ нь түүнд итали хэл заах гэхээс илүү түүнийг магтах нь нэвтрүүлгийнхний гол зорилго байв. Гол зорилгыг нь мэдээгүй Кёока саналыг зөвшөөрсөн юм. 50 хоногийн турш эрэгтэй модель, Кёокад итали хэл заангаа, түүний гадаад төрхөөс гадна, итали хэлний чадвар, зан ааш гээд бүгдийг нь магтдаг байв. 50 хоногийн дотор, Кёока маск зүүхээ больж, зураг авах сонирхолтой болж, гадаад төрхөндөө анхаарал тавих нь ч ихсэв. Мөн makeup сонирхох болж, урьдынхаасаа илүү зан ааш нь гэгээлэг болсон ажээ.

Нэг тийм бүсгүйчүүд байдаг.

Хүнтэй муудалцдаггүй, бодол санаагаа тулгадаггүй. Хашгирдаггүй. Зөөлхөн ярьж байгаад орхичихдог. Урд нь улаан гал дүрэлзэж байсан ч чимээгүй сууж чаддаг.
Заримдаа өмнөөс нь босоод алалцмаар санагдтал тэвчинэ. Өвдсөн ч ёолдоггүй. Уурласан ч уурласанаа харуулдаггүй. Цаг хугацааны уртаар шалгагддаг асар өндөр эготой. Үзэл бодлоосоо ухардаггүй.
Бүр нэг сайн эрээс давсан шинж чанартай бүсгүйчүүд байдаг.

Via Шагж Гэлэн

ЭРТНЭЭС БИЕИЙГ НЬ ДААЛГА. АЛСДАА ТАНЬД Ч ХҮҮХДЭД Ч АМАР БАЙХ БОЛНО.
Хүүхэддээ хэлж өгөх 15 зөвлөмж :

1. Өөрийнхөө юмыг өөрөө л хий . Хэн нэгний гарыг бүү хар .
2. Тоглож болно , харин хийх ажлаа заавал хий .
3. Тийм хүн болно гэж хоосон битгий мөрөөд . Тодорхой зорилго тавь .
4. Найз нөхдөө зөв сонго . Дургүй зүйлийг чинь хийлгэх гэвэл татгалз .
5. Маргааш юу хийхээ өнөөдөр төлөвлө .
6. Өөрийгөө битгий гол . Чадна гэж бодвол чадах л болно .
7. Дутагдлаа , алдаагаа хүлээн зөвшөөрч , засч бай .
8. Мөрөөд , томоор мөрөөд
9. Өнөөдөр хийх ёстой зүйлээ өнөөдөр хий .
10. Хийсэн зүйл чинь бүтэлгүйтвэл дахиад хийгээд үз
11. Бусдыг анхааралтай сонсож бай .
12. Асуух юм байвал зоригтой асуу .
13. Шүүмжлэлд битгий уурла . Яагаад ингэж хэлсэнийг нь бод .
14. Хэн нэгнийг магтмаар байвал магт , талархмаар байвал таларх .
15. Шаардлагатай үед нь бусдад тусла .
Эдгээрийг хийж чаддаггүй томчууд ч олон байдаг .
Харин багаасаа эдгээрийг сурвал ямар их үр бүтээлтэй амьдрах болоо.

Санаагаа зовоосноор бид өөрөө өөрсдийгөө л зовоодог. Байнга санаа зовох нь хүний эрүүл мэнд, гадаад төрх, хайр дурлал, гэр бүлийн харьцаа, амар амгалан байдалд нөлөөлдөг байна.

Эх сурвалж: Metadata

болох #боломж #Хямдрал

Та Дэлхийн шинэхэн мэргэжил болох Intellect trainer буюу ОЮУНЫ ДАСГАЛЖУУЛАГЧ болсноор хэн нэгэнд аз жаргалыг, өөртөө итгэх итгэлийг, урам зориг, эрч хүчийг бэлэглэдэг хувь хүний хөгжлийн сургалтыг онлайн дээр суурьлан хүссэн цаг хугацаандаа, хүссэн газраасаа явуулах Олон улсын эрхтэй эрхтэй болох юм.

Та багш болсноор дараах давуу талуудыг эдэлнэ.
- Албан ёсны багшлах эрхийн сертификат
- Заах хичээлийн бэлэн хөтөлбөр, олон улсын сургалтын систем
- Дэлхийн өнцөг булан бүрт ажилладаг оюунлаг, эерэг хамт олон
- Өөртөө итгэх итгэлээ нэмэгдүүлэх
- Гэрээсээ санхүүгийн орлоготой болох, IPO бэлэг авах
- Цалин авах програм бэлэн
- Суралцагч бүрээсээ 70%-иар цалинжих боломж
- Ярих ур чадвар тань илүү сайжирна
- Баг хамт олноо удирдах, манлайлах чадварт суралцах
- Өөрөө өөрийгөө, өөрийн чадварыг брэнд болгон хөгжүүлэх
- Өдөр бүрийг инээмсэглэл дүүрэн, эрч хүчтэй эхлүүлдэг болох
- Зүүм апп дээр ажиллаж сурах
- Телеграм дээр ажиллаж сурах
- Канва /Canva/ апп дээр ажиллаж сурах
- Лайв, рийлс хийж сурах
- Сошиал орчинд ажиллаж сурах
- Байгууллага хамт олонд сургалтаа танилцуулж, төлбөртэй заах эрх гэх мэт маш олон давуу тал боломжууд бидэнд байдаг.

Боломжтой болохоор ЭХЭЛДЭГ бус
Эхэлсэн болохоор БОЛОМЖ ирдэг

Хүндэтгэсэн: Заяа

Та өөрийгөө хайрлаж байж бусдыг хайрлах боломжтой болно

🧐Таны ХАРИЗМ чанар хэдэн хувьтай байна вэ?😎

/Энэ номыг уншаад хэдэн жилийн өмнө бичсэн тойм, сэтгэгдлийн хамт оруулж байна/

Яагаад ч юм энэ үгийг сонсоод Extrovert төрлийн буюу гадагшаа, сэтгэл хөдлөлөө бусдад илэрхийлэх чадвар өндөртэй хүмүүсийг л хэлдэг юм шиг санагддаг. Айсандаа тэр үү, хүндэлсэндээ тэр үү нэг л сүрдмээр хүмүүс гэж боддог байж. Гэтэл эерэг, сөрөг нөлөө нь үл хамааран бусдыг соронзон мэт өөртөө татах хувь хүний энэ зан чанарыг төрөлхийн бус, харин өөрөө хүсвэл эзэмшиж болно гэдгийг Оливия Фокс судалжээ.

Тэрээр дэлхийн шилдэг их, дээд сургуулиудад манлайлалын хөтөлбөр ордог бөгөөд НҮБ, Fortune шилдэг 500 зэрэг дэлхийн манлайлагчдад зориулан хүмүүсийн бусдад нөлөөлөх чадварыг нэмэгдүүлж, урам зориг өгч, өөртөө итгэлтэй болоход нь туслах зорилготой ажилладаг байна.

Харизм буюу БУСДЫН ХҮНДЭТГЭЛИЙГ ХҮЛЭЭЖ, ӨӨРТӨӨ СОРОНЗОН МЭТ ТАТАХ ЗАН ЧАНАР гэж тайлбарладаг. Харин танд Харизм хэр зэрэг их байдаг эсэхийг Оливиягийн тодорхойлсон гурван зан чанараар өөрийгөө тодорхойлоорой..

1.PRESENCE буюу тухайн цаг мөчдөө байх. Өөрөөр хэлбэл, хаана хэнтэй юу ярьж байгаагаасаа үл хамааран АНХААРЛАА БҮРЭН ХАНДУУЛЖ чаддаг бол танд 33.3 оноо өгье.

Бидний тархи төрөлхийн шинээр харсан, үнэрлэсэн, сонссон зүйл бүрлүү тэмүүлж, анхаарал хурдан сарнидаг байна. Энэ нь аливаа болзошгүй зүйлээс өөрийгөө хамгаалах зөнтэй холбоотой гэнэ. Үүн дээр бидний амьдарч буй нийгмийн онцлогтой холбоотой сарниулах зүйлс олширчээ.

Яг үнэндээ хичнээн сонирхол татсан сэдэв байлаа ч таны бодол санаа аль хэдийн өчигдөр юмуу эсвэл маргаашийн болох зүйл дээр явж байдаг. Энэ нь тухайн хором мөчид анхаарлаа бүрэн хандуулна гэдэг нь тун амаргүй гэдгийг л хэлэх гээд байгаа юм. Харин та тухайн цаг хугацаанд байж, ярьж буй хүнийгээ ойлгон сонсоно гэдэг нь өөрийн мэдэлгүй тэднийг өөртөө татах чадварт суулгадаг гэнэ.

2. POWER буюу ХҮЧИРХЭГ БАЙХ чанар. Та гадаад, дотоод аль нь ч бай ямар нэг зүйлээрээ ХҮЧИРХЭГ харагддаг гэдэгт итгэдэг үү?

Үүнийг тодорхойлох нь харьцангуй ойлголт боловч ТА өөрийн мэдлэг, ур чадвар гэх мэт давуу талаа ашиглан бусдад хэр хүчирхэг харагдаж байгаагаар тодорхойлж болох юм.

Зохиолч номондоо ‘Хүчирхэг байна гэдэг нь эрх мэдэлтэй, хөрөнгө мөнгөтэй, арвин туршлагатай, ухаантай, хүч тэнхээтэй, өөрийн гэсэн нийгмийн байр суурьтай гэх мэт орчин тойрондоо нөлөө бүхий нэгэн байхыг хэлнэ’ гэжээ. Хэдийгээр таны гадаад төрх, байдал ялангуяа биеийн хэлэмжээр ТАНЫГ дүгнэх нь буруу ч гэлээ, судалгаанд оролцсон хүмүүсийн дийлэнх нь анхны сэтгэгдэл чухал болохыг, гадна төрхийг ажиглан тухайн хүнийг хэр хүчирхэг гэдгийг амархаан дүгнэчихдэг хэмээн бодлоо хуваалцлаа.

3. THE WARMTH буюу ХАЛУУН ДОТНО МЭДРЭМЖ ТӨРҮҮЛЭХ чанар. Товчхондоо бусдад хэр эелдэг ханддаг хандлагаа бодоод үлдсэн 33.3 оноогоо өөртөө өгөх эсэхээ бодоорой..

Билл Гейтс, Далай лам шиг эелдэг байх ёстой гээгүй ээ. Гэвч аливаад ТА хэр өгөөмөр, энэрэнгүй, халамжтай, эерэг өөрчлөлтийн төлөө гэсэн сэтгэл байгаа вэ гэдгээрээ өөрийгөө харизмтай бүлэг нөхдийн тоонд оруулахаа нэг бодоод үзээрэй.

Учир нь өөрийгөө умартан бусдыг гэсэн сайхан сэтгэл, авахаасаа урьтаж өгөх нинжин сэтгэл эсвэл сайхан үгээр, үйл хөдлөлөөр эерэг өөрчлөлтийн төлөө тэмүүлэгч хэн бүхэн ямар ч шалтгаангүйгээр БУСДЫГ ТАТАХ хүчний эргүүлэгт байдагт оршиж байгаа юм.

Хүн гээч харилцааны амьтан тиймдээ ч ХАЛУУН ДУЛААН ЭНЕРГИТЭЙ ХҮМҮҮСт бид үргэлж татагддаг гэж онцолжээ. Тиймээс эелдэг хүмүүс хоёрдах чанар буюу хүчирхэг байдлыг хослуулж чадвал жинхэнэ харизмыг эзэмшиж чадна. Үгүй бол бусдад таалагдах ч хэтэрхий уриалгахан, заримдаа бялдууч, хүлцэнгүй нэгэн мэт харагдана гэж зохиолч зүйрлэжээ.

Гэвч хүчирхэг хэрнээ эелдэг дотно мэдрэмж төрүүлж чадахгүй бол хүйтэн хөндий, хямсгар, ихэрхүү нэгэн мэт харагддаг гэжээ.