澳門心靈瑜珈、舞蹈協會 Macau Heart Yoga, Dance Association

Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de 澳門心靈瑜珈、舞蹈協會 Macau Heart Yoga, Dance Association, Ginásio/centro de fitness, 澳門宋玉生廣場258號建興龍廣場17樓A, Macau.

詹珍妮教育中心的前身是澳門心靈瑜珈中心，我們的核心價值在於「心靈」。這不僅僅是教導學員利用各種體式提升柔軟度和鍛鍊不同的肌肉，更是強調我們課程的核心在於將心、身、靈合而為一。

期望參與課程的學員能透過瑜珈實踐達到以下主要目標：提升情緒穩定、改善身心聯繫、提升自信、強化心理適應能力、培養靈活技巧等。

在這裡，瑜珈不僅是鍛鍊身體的方式，更是一場靈性的巡禮。我們敬業的導師將引領學員深入內在世界，與內在連結，讓您在這場靈性的旅程中發現力量的源泉，協助您在日常生活中紓解壓力和焦慮，讓心靈更強大。