24/04/2024
Pourquoi le Pilates commencent (enfin) à attirer les hommes ?
Des stars comme LeBron James ou Harry Styles raffolent du Pilates et les experts ne cessent de souligner les bienfaits de cette pratique. Alors, qu’est-ce que vous attendez ?
05/12/2023
🎁Et si vous offriez un cadeau original et utile à vos proches
Idée cadeau carte de pilates
🌟Coaching privée
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Infos au 0696715256
11/11/2023
Audrey Fleurot est une férue de Pilates
Audrey Fleurot au Festival Series Mania le 17 mars 2023 à Lille. Malgré un rythme parfois effréné, l'actrice de la série HPI prend toujours le temps de faire du sport. "Je fais du Pilates, du jogging et de ...
04/09/2023
Pilates, yoga : ces sports qui aident à courir
Pour progresser sur piste, on entend souvent qu’il faut un bon renfo et une prépa mentale. Mais en réalité pas
15/08/2023
Journée off et quelle journée 🌞🌸
Ça a commencé par avec Lya et Alexandra Harnais 🫶🏽
RDV ce soir pour les Battles 🎤♥️
Instagram lya_thevoicekids9
07/06/2023
Combien de temps faut-il pratiquer le Pilates pour voir des résultats ?
Réputé pour son action gainante et sa douceur, le Pilates est une discipline qui permet un renforcement musculaire sur le long terme. Au bout de combien de temps se voient les premiers effets ? Avec de la rigueur, vos efforts seront vite récompensés.
31/05/2023
Le Pilates peut-il apaiser les douleurs liées aux règles ? - Elle
On le sait, le Pilates renferme de nombreux bienfaits. Mais peut-il aider à apaiser la douleur des règles ? Éléments de réponse.
15/05/2023
Fascia-pédiatrie
La fascia-pediatrie permet de créer une relation sereine et en confiance avec le bébé et le petit enfant. Elle est adaptée à la prise en charge du nourrisson dans les semaines après la naissance. Plagiocéphalie Reflux gastro-oesophagien torticolis troubles digestifs et du sommeil pleurs inexp...
14/05/2023
Énergie de la nature
Énorme 💚🍀🎋🫶🏽
14/05/2023
Énergie de la nature 💚🍀🙏🏽