Le souffle en action

Respirer, ce n’est pas juste automatique.
C’est un levier puissant pour se recentrer, apaiser le mental et retrouver son équilibre.

Et si vous appreniez à vraiment respirer ? 🌿

alors, qu'est-ce que j'ai préparé durant cette période?
Pas mal de choses et surtout un évènement réservé à 6 personnes, oui seulement 6 pour vous donner toujours de la qualité.

À découvrir au fur et à mesure

Le 1er indice

200

Bonjour, comment allez-vous?

De mon côté, je pense toujours à vous.

Le saviez-vous?

Je donne des cours de Pilates thérapeutique en très petits groupe.

Vous pouvez les suivre en présentiel et par zoom. Selon vos possibilités.

Toujours présent pour pour prendre soin de vous, votre coach Thierry K-Coach bienveillant TiKa

Parfois, nous avons tellement d’émotions qu’il est difficile de choisir la bonne. Et vous , comment gerez-vous ces moments?

S’ils sont difficiles, alors cliquez sur le lien:

https://bit.ly/2C53qOV

Votre coach bienveillant TiKa en Intelligence Émotionnelle

. . . . . . .

La période que nous traversons nous amène à réfléchir sur nos valeurs et les fondamentaux pour une vie agréable, source de bonheur.
Les bases!
Quand je me suis lancé dans ma reconstruction, les méthodes que j'ai suivi par correspondance, m'ont amené à les revoir.

J'ai appris, à 24 ans, à me reconnecter aves les valeurs, les principes de vie qui rendent heureux.

Prendre le temps pour les "petites choses" qui permettent des petits bonheurs dans chaque journée.
La respiration en est un élément essentiel.

Lorsque je constate ce que produit les exercices respiratoires auprès de mes clients, je suis vraiment heureux car je me rappelle encore la libération que j'ai ressenti et les portes que cela m'a ouvert.

Un moyen simple parmi d'autres que j'utilise pour VOUS accompagner afin de faire de votre quotidien une source de vie alignée sur vous-même.

Bonjour, j'espère que votre journée se passe bien.
J'ai une question:

Pour vous les sont:
a/ Bof! pourquoi s'y arrêter? C'est une preuve de faiblesse.

b/ Importantes pour se comprendre ainsi que son entourage. Mais j'ai de nombreuses questions.
N: quelles questions aimeriez-vous poser, quelles sont les réponses que vous recherchez?

Dans quelle catégorie vous placez-vous?

Le 23 mars, J'anime un durant lequel je vous parlerai des 3 quotients.
Oui, 3 comme les trois mousquetaires et leur slogan:
'Un pour tous, tous...'

Découvrez comment faire de ces 3 vos partenaires pour la vie.
Vous voulez vous donner toutes les chances de vos et faire face en toutes circonstances?

Alors, vous serez des nôtres le 23!

Depuis 15 ans je garde ces secrets pour mes clients et aujourd'hui, en raison de la situation qui engendre de grandes , je commence à les révéler.

Il se déroulera dans mon groupe privé et seulement pour les à responsabilités.

Pour un maximum de qualité et pour répondre à VOS QUESTIONS, les places sont limitées!

Et oui messieurs, c'est seulement pour les femmes, mais bientôt, pour vous aussi, et ensuite pour les jeunes.

N: Faites la demande en MP, merci.

Votre coach bienveillant TiKa

Des cours de respiration, d’étirements et de musculation tout en douceur. Coach TiKa

Bonsoir, un besoin de respirer pour décompresser ?
Alors c’est ICI! Oui, apprenez à utiliser votre souffle pour vous apaiser, vous recentrer, vous dynamiser.