Harmony Workout MQ

🔥 [ MQ MIXED GAMES ]

La Team Harmony débarque au 🚀

Vendredi 19 et samedi 20 juin : plus de 20 athlètes sur le floor ⚔️

N’hésitez pas à venir les encourager 💪🏽

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☀️ Harmony Workout – Le sport à ton rythme !
🏋️ Renfo • Cardio • Yoga • Respiration
📍 Le Lamentin, Martinique
💬 Cours d’essai gratuit • +596 696 54 58 90

🚀 TRAINING CAMP, C’EST DEMAIN !

Voici les workouts… mais surtout tout ce qu’il y a autour.

Une journée de compétition, ce n’est pas seulement faire des workouts.

🧠 C’est savoir les analyser, construire une stratégie, gérer sa nutrition sur toute une journée.

Demain, nous vous donnerons les vraies 🔑 pour performer !

À demain 🔥

🚀 TRAINING CAMP, C’EST DEMAIN !

Voici les workouts... mais surtout tout ce qu’il y a autour.

☺️ Une journée de compétition, ce n’est pas seulement faire des workouts.

🧠 C’est savoir les analyser, construire une stratégie, gérer sa nutrition sur toute une journée.

Demain, nous vous donnerons les vraies 🔑 pour performer !

À demain 🔥

OFFRE SUMMER ☀

Si tu attendais un signe… c’est lui. 😌

12 jours seulement — du 1er au 12 juin — pour en profiter. Ne laisse pas passer ça ! 🙌

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☀️ Harmony Workout – Le sport à ton rythme !
🏋️ Renfo • Cardio • Yoga • Respiration
📍 Le Lamentin, Martinique
💬 Cours d’essai gratuit • +596 696 54 58 90

HARMONY TRAINING CAMP (by Loïc & Stéphane) 🚀

Notre tout premier Training Camp arrive 🔥

1ère EDITION : Team of 2

🧠 Une journée complète pour vous donner les vraies clefs afin de performer en compétition : coaching, conseils stratégiques, standards, nutrition…

Au programme :
🏊🏽‍♂️ Workout piscine
🏋🏽‍♂️ Session Haltéro
🔥 + 3 Workouts

📅 Samedi 6 juin • 8h00 – 17h30
💰 30€ / pers • 35€ non-adhérent
👥 20 places max
⚠️ Niveau intermédiaire minimum

🔗 Inscriptions → lien en bio

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🏋️ Renfo • Cardio • Yoga • Respiration
📍 Le Lamentin, Martinique
💬 Cours d’essai gratuit • +596 696 54 58 90

☀️ [ WOD PLAGE : 5e ÉDITION ] 🏝️

La 5e édition de notre BIG WOD Team Plage, c’est demain (vendredi 1er mai) 🥹🔥

⚠️ RDV 9h PILE sur la plage d’Anse Madame à Schoelcher
📍 Localisation + vidéo sur le groupe WhatsApp
🚙 Parking disponible à proximité

À prévoir :
💦 Minimum 3L d’eau (faites-nous confiance)
🧴 Crème solaire — le soleil tabasse 🥵

🥽 Lunettes de natation pour ceux qui nageront (nage : pas obligatoire)
🍩 Un truc sucré pour après (vous allez en avoir besoin)

After WOD 🤗
On reste ensemble jusqu’à 13h pour un goûter post-workout !

Pour les choses à ramener 😋 : sondage sur le groupe WhatsApp.

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📍 Le Lamentin, Martinique
💬 Cours d’essai gratuit +596 696 54 58 90

🎊 [ L’OPENARMONY REVIENT ] 🗓️

L’OPENARMONY, c’est quoi ? 🤔

C’est une de nos compétitions internes 100% conviviales !

Le concept est simple :
- 3 vendredis, 3 workouts
- Accessibles à tous grâce aux adaptations habituelles
- L’objectif : se challenger en prenant du plaisir ensemble

🗓️ RDV dès vendredi 27 février pour le premier workout (sur vos créneaux habituels)

✅ Pour ceux qui souhaitent se challenger entre copains, vous avez la possibilité de vous inscrire sur le classement interne de la salle. 🔗 Le lien ScoringFit est dans le groupe WhatsApp.

Let’s Go 🔥

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☀️ Harmony Workout - Le sport à ton rythme !
📊 Renfo • Cardio • Yoga • Respiration
📍 Le Lamentin - Martinique
💬 Cours d’essai gratuit – contactez-nous !
📞 +596 696 54 58 90

🎊 [ FÉVRIER CHEZ HARMONY WORKOUT ] 🗓️

INFO CARNAVAL : On se met au rythme de Vaval ! Votre salle fait une petite pause :
🚫 Fermé : du lundi 16 au jeudi 19 février inclus.
✅ Réouverture : vendredi 20 et samedi 21 février pour une reprise en douceur 😎.

🏋🏽‍♂️ L’OPENARMONY EST DE RETOUR 🔥 ! 
Le rendez-vous : tous les vendredis pour les Workouts (créneaux habituels).

📅 Save the dates : Vendredi 27 février, Vendredi 6 mars et Vendredi 13 mars.

ℹ️ Plus d’informations à venir 😌

Bon carnaval à tous 🩵

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📍 Le Lamentin - Martinique
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📞 +596 696 54 58 90

évolution santé

🔥 [ PORTES OUVERTES - SAMEDI 10 JANVIER ] 🩵

📅 Note bien la date !
Le samedi 10 janvier, c’est le moment parfait pour faire découvrir Harmony Workout à tes proches, collègues, famille ou ami(e)s ✨

☀️ Harmony Workout ouvre ses portes toute la matinée !

Au programme :

👉🏽 2 Workouts découverte accessibles à tous (oui, même aux débutants 😉)
⏰ 9h15
⏰ 10h45

Nos cours sont ouverts à tous les niveaux, l’idéal pour atteindre tes objectifs en 2026 !

Inscriptions :
📲 Par WhatsApp
🔗 Ou directement via le lien Peppy en bio

👉🏽 Viens comme tu es, on s’occupe du reste !

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évolution santé