La Méthode So'Ham

La Méthode So'Ham

Partager

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de La Méthode So'Ham, Entraîneur, Chemin Fond Perez, Saint-Joseph.

Coach de vie et praticienne en soins énergétiques.

✋🏽+40 ans de survie, ça suffit!
✨Deviens celle qui choisit sa vie
👑 Qui avance en conscience, lucide et alignée

27/08/2026

Le vivant sur cette planète ne dépend pas de l’humain
Mais l’humain dépend de tout le reste du vivant.

Nous avons toustes une responsabilité même si elle paraît infime.

Sé grenn di ri ki ka fé sac di ri.

12/08/2026

Nouvelle lune en lion + éclipse partie 2.

Parce que tout est cycle, équilibre et complémentarité entre Yin et Yang ☯️
Entre Ombre 🌚 et lumière ☀️

Raconte moi comment tu ressens ce passage.

🌚☀️🫶🏼💫💕

12/08/2026

Nouvelle lune en lion + éclipse partie 1.

Cette nouvelle lune doublée d’une éclipse solaire totale. Ça se passe comment pour toi?

Je sais que c’est pas facile de ne pas avoir peur de l’après, de ne pas essayer de retenir ce qui cherche à partir.

Je sais aussi que tu n’as pas du tout envie de lire ce qui suit mais je me dois de te le rappeler.

Tout passe.
L’univers conspire en ta faveur.
Gardes la foi tant que tu peux, lutte le moins possible.

Je t’envoie du love et beaucoup de lumière pour traverser ce moment.
Tu n’es pas seule. 🫶🏼✨💕

Photos from La Méthode So'Ham's post 01/05/2026

Retour sur un mois d’avril très spécial.

Beaucoup de difficultés à travailler, à passer à l’action, même (surtout) pour faire grandir mon projet de cœur et embrasser ma mission.

Avril était un mois de reconnexion à moi, au vivant et à la nature. Et quand j’y pense, ça fait sens d’avoir eu ce besoin puisque ma mission est précisément celle-ci, Éveiller les consciences pour amener à une reconnexion à soi et au vivant. 🕊️✨🦜🦎🌱

Et mon HD le dit clairement tout passe par l’expérimentation de baby de transmettre donc… tout est juste et je suis en gratitude d’être guidée sur mon chemin 🙏🏼🧚✨

1. Une fin de journée dans mon jardin
2. Retrouvailles au spectacle de
3. Quel plus beau bijou que celui offert par la nature
4,5,6. Du temps en nature, encore et encore
7. Passion sunsets
8,9. Mon premier atelier méditation et vision board avec des femmes formidables 🫶🏼
10. Assister à une Sene (technique de pêche traditionnelle) 🙏🏼
11.12. Se faire belle pour aller voir Michael avec la topine (grande fan je veux rien entendre, cet homme était l’amour inconditionnel incarné, incompris, un génie)
13.14.15. La nature encore et toujours

Et toi ton mois d’Avril? Est-ce que le fait de regarder tes photos t’apporte une autre perception de ce mois?

17/04/2026

Tu te reconnais dans cette image de la femme forte ?
Et tu aimerais aussi pouvoir parfois déposer l’armure et être juste… une femme.

T’autoriser à dire à tous ceux qui comptent sur toi « Pouce ! Je fais une pause ⏸️ »

Tu es comme la Terre Mère, tu ne peux pas donner, tu ne peux pas nourrir si tu es vidée, si toutes tes ressources ont été épuisées.

Mais comment faire ?

Retrouve la suite de cette interview à partir de demain 18/04/26 à partir de 10h sur
En Martinique sur la FM: 98.1 Centre - 105.7 Sud - 104.1 Nord et partout ailleurs sur la TV d’Orange ou sur www.superradio.fr

14/04/2026

🚀Je pose la vision de mon année ✨

Le 17 avril aura lieu la nouvelle lune 🌚 en ♈️ . C’est la première nouvelle lune de l’année zodiacale, le vrai nouveau départ.
Après 3 mois « d’entre deux », on termine de fermer les portes d’un cycle de neuf ans et de l’année 2025, pour rentrer vraiment dans l’année 2026 et dans un nouveau cycle.

C’est le moment que j’ai choisi pour t’inviter à poser tes intentions pour cette année qui commence, VRAIMENT.

Samedi 18 avril, de 10h à 12h FWI, 16h-18h FR, je t’invite à poser la vision de ton année avec un atelier Vision Board de 2h.

Au programme:
- Lâcher ce qui doit partir (en méditation, et aussi dans le corps)
- Aller chercher ce qu’on veut faire grandir
- Le poser en images sur ton vision board.

Que tu veuilles poser ta vision perso, pro, ou les deux, c’est le bon moment.
En présentiel (8 places) ou en visio (replay inclus)

🗓️ Samedi 18 avril I 10h-12h
📍Be Booster - Dillon
💻 Visio Google Meet
💶 24€
🔗Inscris-toi maintenant: le lien est en bio.

Vous voulez que votre entreprise soit Gym la plus cotée à Saint-Joseph ?

Cliquez ici pour réclamer votre Listage Commercial.

Emplacement

Téléphone

Adresse


Chemin Fond Perez
Saint-Joseph
97212

Heures d'ouverture

Lundi 15:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 18:00
Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 15:00