Epicure

Epicure

Partager

Coach holistique en stratégie personnelle et financière. J'accompagne les leaders à devenir performants en trouvant leur alignement intérieur

Photos from Epicure's post 20/08/2026

Avant de lire, prenez quelques secondes pour répondre à la question du visuel.

Rihanna n’a pas attendu d’être « totalement prête » pour lancer Fenty Beauty.

Elle a identifié un besoin que l’industrie ignorait encore : permettre à davantage de femmes de trouver des produits adaptés à leur carnation.

Elle n’a pas cherché la perfection.
Elle a répondu à un besoin réel.

Et pourtant, combien de femmes entrepreneures retardent encore leurs projets en se répétant :

« Je manque encore d’expérience. »
« Ce n’est pas assez abouti. »
« J’attends le bon moment. »

Mais le bon moment arrive rarement.

La clarté ne vient pas toujours avant l’action.
Très souvent, elle vient en avançant.

Alors, selon vous, qu’est-ce qui freine le plus le passage à l’action : le manque de compétences… ou la peur de ne pas être parfaitement prête ?

À la rentrée, si vous souhaitez avancer avec plus de clarté et une stratégie financière solide, échangeons ensemble.

👉 Réservez votre appel découverte via le lien en bio.

04/08/2026

Combien de décisions prenez-vous chaque jour ?

Avant de lire, répondez à la question du visuel. 👇

On pense souvent que les dirigeantes les plus performantes prennent de meilleures décisions.

En réalité, elles prennent surtout "moins de décisions inutiles."

Barack Obama portait presque toujours les mêmes costumes pour préserver son énergie mentale. Pourquoi ? Parce qu'il voulait réserver son attention aux décisions qui comptaient vraiment.

En entrepreneuriat, c'est exactement la même chose.

Quand rien n'est structuré :
➡️ chaque devis devient une hésitation,
➡️ chaque investissement un doute,
➡️ chaque augmentation de tarif un combat intérieur.

À force de décider de tout, on finit par décider avec ses émotions… plutôt qu'avec sa stratégie.

Le problème n'est pas un manque de discipline.

Le problème est souvent un manque de cadre.

✨ Un bon système ne remplace pas votre intuition.
Il lui permet de s'exprimer au bon moment.

Et vous, quelle décision repoussez-vous depuis des semaines parce que vous manquez de clarté ?

Bel été à toutes. 🌿

« Écris *CLARTÉ* en commentaire ou en DM si tu souhaites faire le point sur tes décisions stratégiques. »

20/07/2026

"En 3 mois, elle a arrêté de se payer en dernier.**

Et non, son chiffre d'affaires n'avait pas explosé.

Quand S. est arrivée, cela faisait 6 ans qu'elle dirigeait son entreprise.
Ses clientes étaient satisfaites.
Son activité tournait.
Sur le papier, tout allait bien.

Pourtant, chaque fin de mois était une source de tension.

Elle attendait de voir "ce qu'il restait" pour se rémunérer.

Comme si son entreprise passait avant elle.
Le problème n'était pas son niveau de revenus.
Le problème, c'était sa façon de piloter son entreprise.

En quelques mois, nous avons changé plusieurs choses :
✔️ Elle a enfin identifié ce que son activité lui coûtait réellement.
✔️ Elle s'est versé une rémunération pensée comme une priorité, pas comme une variable d'ajustement.
✔️ Elle a revu ses tarifs à la lumière de la valeur qu'elle créait.
✔️ Elle a recommencé à prendre des décisions avec des chiffres... plutôt qu'avec son stress.

À la fin de notre accompagnement, elle m'a dit une phrase que je n'oublierai pas : *"Pour la première fois depuis 6 ans, je sais ce que mon entreprise me rapporte réellement."*

A ce moment j'ai su qu'elle avait switché

Parce qu'une dirigeante qui comprend ses chiffres ne prend plus ses décisions sous la pression. Elle choisit.

Et cette différence change profondément la manière d'entreprendre.

👉 Si aujourd'hui tu travailles beaucoup, que ton activité fonctionne, mais que tu as encore l'impression de passer après ton entreprise... ce n'est peut-être pas ton chiffre d'affaires qu'il faut transformer.

C'est ta posture de dirigeante.

Si tu te reconnait dans la situation de S nous pouvons échanger
Lien de RDV dans la bio

23/06/2026

💶 Vous gagnez bien votre vie.

Parfois même mieux que votre conjoint.

Et pourtant…

Vous minimisez.
Vous arrondissez les chiffres.
Vous évitez certains sujets.
Vous laissez celui ou celle qui semble le plus à l'aise avec l'argent prendre les décisions.

Alors que c'est peut-être vous qui générez la plus grande part des revenus du foyer.

Pourquoi ?

Parce que parler d'argent reste inconfortable.
Parce qu'on nous a rarement appris à le faire.
Parce qu'il est plus facile d'éviter que de confronter.

Mais l'évitement a un coût.

➡️ Des projets reportés
➡️ Des frustrations silencieuses
➡️ Des incompréhensions qui s'accumulent
➡️ Une relation qui s'appauvrit alors même que les revenus augmentent

Construire à deux financièrement sans se perdre, sans se renier et sans compter les points ne s'improvise pas.

C'est exactement le sujet que nous aborderons lors de notre prochain webinaire.

Avec Maria Pozo, conseillère en gestion de patrimoine, nous parlerons d'argent dans le couple sans tabou, sans jugement et avec des outils concrets.

📅 Jeudi 2 juillet 2026
🕜 13h30 (Martinique) • 19h30 (Paris)

45 minutes pour ouvrir une conversation que beaucoup de couples repoussent depuis des années.

🔗 Lien d'inscription en bio

10/06/2026

Le lundi 15 juin, j’aurai le plaisir d’intervenir dans l’émission « Sans Tabou » sur RBR, de 19h à 21h.

Un sujet souvent contourné, parfois minimisé, mais qui influence profondément les équilibres personnels comme professionnels : l’argent dans le couple.

Quand les sujets d’argent ne sont pas clarifiés dans le couple :
* certains projets restent bloqués,
* certaines femmes s’autorisent moins,
* certaines ambitions se réduisent sans même qu’on s’en rende compte.

Avec Clara et Glory-Eva, nous ouvrirons cette discussion sans détour, avec nuance, réalisme et honnêteté.

RelationALArgent FemmesEntrepreneures BusinessEtFinance

12/05/2026

« Argent et business » : ça matche
« Argent et plaisir » : moyen.
« Business et plaisir » : encore moins.

C’est avec ce constat que nous avons commencé l’atelier du 08 mai.

Même en 2026, nous avons encore du mal à associer ces mots.
Comme si :
→ souffrir était une preuve de sérieux
→ aimer ce que l’on fait empêchait de bien gagner sa vie
→ performance et plaisir ne pouvaient pas coexister

Et pourtant…

Durant l’atelier, un constat est revenu souvent :
les décisions prises avec plus d’alignement et de plaisir étaient aussi les plus justes pour le business.
Parce qu’un business construit uniquement sur la tension finit toujours par coûter quelque chose.

Le plaisir n’est pas l’ennemi de la performance.
Il peut devenir une véritable boussole stratégique.

✨ Et vous, quel prix payez vous encore en séparant argent, plaisir et business ?

Pour explorer votre relation à l’argent et votre posture entrepreneuriale vous pouvez commencer par le quizz Epicure ( lien en bio )

Je suis Cindy
Je t'aide à transformer ta relation à l'argent pour construire une activité prospère sans se sacrifier

04/05/2026

Vous voulez construire une activité professionnelle prospère sans sacrifier votre vie ?
L’atelier « Argent , plaisir et Business » est fait pour vous

Vendredi 8 mai
9h-12h
Ducos

Lien d’inscription dans la bio
Pour d’autres modalités de paiement contacter moi en DM

01/05/2026

Depuis que j’accompagne des cheffes d’entreprise sur leur relation à l’argent,
j’ai identifié 3 profils :

🔸 La gestionnaire prudente
🔸 L’entrepreneure débordée
🔸 L’épicurienne en devenir

Elles sont différentes.
Elles n’ont pas les mêmes stratégies.
Pas les mêmes rythmes.

Mais elles ont un point commun.

**L’argent et le plaisir sont déconnectés.**

Parce que :
– soit tu sécurises… et tu t’éteins
– soit tu t’agites… et tu t’épuises
– soit tu ressens… mais tu n’oses pas encore assumer

C’est précisément pour ça que j’ai créé :

**ARGENT, PLAISIR & BUSINESS**

Un espace pour :
• regarder ta relation à l’argent en face (sans détour)
• comprendre ce qui pilote vraiment tes décisions
• remettre le plaisir à sa juste place : une boussole stratégique, pas un bonus

Et surtout…
repartir avec **des actions concrètes**.

⚠️ 8 places uniquement

Si tu te reconnais, ce n’est pas un hasard.

👉 Lien d’inscription dans la bio :

Je suis Cindy , fondatrice d'Epicure
J’aide les cheffes d’entreprise à transformer leur relation à l’argent pour construire une activité prospère sans se sacrifier

21/04/2026

Nous vivons dans une société où nous voudrions nous tout savoir et tout de suite !

J’observe ce même processus avec les personnes qui veulent régler leurs problématiques financières

Je veux résorber mon découvert mais je ne peux pas comprendre comment je suis arrivée à ce niveau
Je veux avoir une activité florissante mais je ne veux pas regarder mes chiffres
Je veux réaliser de grandes choses mais je ne veux pas investir
Etc,etc,etc

Ce qu’il est important de comprendre c’est que tout part de vous : si vous ne voulez pas être acteur de votre changement , alors restez spectateur et accepter de revoir les mêmes scènes se rejouer devant vos yeux !

Je suis Cindy
J’accompagne les cheffes d’entreprises à construire une activité prospère sans sacrifier leur vie !
Si vous êtes prête pour le changement , je suis prête à vous accompagner

14/04/2026

Chaque expérience est unique
Quoiqu’il en soit elles s’accordent toutes à dire qu’il y a un avant et un après

Seules conditions de la transformation:
Etre prête
Etre impliquée dans ta propre réussite
Faire confiance au processus

Je suis Cindy
J’accompagne les cheffes d’entreprise à construire une activité prospère sans sacrifier leur vie

Vous voulez que votre entreprise soit Gym la plus cotée à Schœlcher ?

Cliquez ici pour réclamer votre Listage Commercial.

Emplacement

Adresse


5 Bis Impasse Des Jujubes Anse Gouraud
Schœlcher
97233