16/04/2026
Reto Viparita Karani con el wheel ✨
🌙 Turno vespertino
Hoy nos regalamos un momento para retarnos y fluir ✨
Exploramos la postura de Viparita Karani con el apoyo del wheel, trabajando equilibrio, confianza y conexión con nuestro cuerpo 🧘♀️💛
Cada intento nos acerca más a nuestra mejor versión 💫
Gracias por atreverse, confiar y disfrutar el proceso 🙌
15/04/2026
Hoy en nuestra práctica de yoga nos retamos a ir un paso más allá 💫
Exploramos la postura de Viparita Karani utilizando el wheel, conectando fuerza, equilibrio y confianza en cada movimiento.
Una experiencia que nos permitió salir de nuestra zona de confort y descubrir nuevas posibilidades en nuestro cuerpo 🧘♀️💛
11/04/2026
En estas vacaciones de Semana Santa quiero expresar mi más profundo agradecimiento a quienes abrieron sus espacios y su confianza para compartir la magia del yoga 🙏✨
Gracias por permitirme llevar bienestar, conexión y momentos de paz a cada rincón.
Ha sido un verdadero regalo coincidir con personas tan hermosas, dispuestas a regalarse un tiempo para su cuerpo, mente y espíritu.
Cada práctica compartida deja huella en el corazón 💫
Gracias por confiar, por su energía y por ser parte de esta experiencia tan especial.
Con cariño,
Fitnamaste 🧘♀️💛
Tres Vidas Acapulco
BAYAM RESIDENCES
Playa Mar Tres Cantos
11/04/2026
Hoy vivimos una hermosa secuencia de yoga restaurativa en Fitnamaste 💜✨
Un espacio donde el cuerpo descansó, la mente se aquietó y el corazón se abrió.
Entre respiraciones profundas, posturas suaves y mucha conexión, nos regalamos ese momento que tanto necesitamos: pausar, soltar y simplemente ser.
Gracias por permitirse este encuentro tan amoroso con ustedes mismas y por compartir esta energía tan bonita en comunidad 🙏
Hoy no solo hicimos yoga…
hoy nos abrazamos desde el alma 🌿
30/03/2026
📢 Aviso importante
Les informamos que nuestras clases estarán suspendidas el día Jueves Santo 2 de abril y Viernes Santo 3 de abril.
Retomaremos nuestras actividades con normalidad posteriormente.
¡Gracias por su comprensión y les deseamos una bonita Semana Santa! 🙏✨
25/03/2026
Nuevo reto desbloqueado: Postura del Infinito ♾️😅🧘♀️
Entre equilibrio, fuerza, concentración… y uno que otro “casi me caigo” 😂, seguimos explorando hasta donde puede llegar el cuerpo (y la mente).
No se trata de hacerlo perfecto, sino de intentarlo, disfrutar el proceso y fluir ✨
¿Quién se anima a intentarlo conmigo? 😎🔥
25/03/2026
Se intentó convertir el día del equinoccio de primavera en algo especial… y terminó siendo un hermoso Festival de Yoga 🧘♀️🌸
Con la participación de diferentes maestras y el corazón de nuestra comunidad, este primer año superó nuestras expectativas.
Gracias, maestra Audrey, por compartir tu energía y a tu comunidad por sumarse con tanto amor.
Y por supuesto, gracias infinitas a mi tribu, que siempre está a mi lado, sosteniendo, acompañando y creciendo juntos.
Este es solo el comienzo ✨