Mettā Yoga

📿✨ Clases Online de Kundalini Yoga ✨📿

Disfruta de una práctica profunda y revitalizante desde la comodidad de tu casa. 🏡🧘‍♀️

📅 Martes y jueves
⏰ 8:30 PM
💻 Clases en vivo y grabadas

¿No pudiste tomar la clase en vivo? ¡No te preocupes!
Todas las sesiones quedan guardadas en la nube para que las disfrutes cuando quieras o las repitas para perfeccionar tus movimientos. ♾️💫

🌿 Conéctate, respira y transforma tu energía.
🔗 Escríbenos para más información.

Meditación 🍃 "RESPIRACIÓN CONSIENTE - Explorando el poder de la respiración en la meditación para dominar la mente intranquila"🍃

Descubre cómo utilizar la respiración como una herramienta universal para aquietar el flujo de pensamientos y explorar la profunda conexión entre la mente y el cuerpo. Reconecta tu espíritu, emociones, mente y cuerpo a través de prácticas conscientes de respiración.

🔹 Día: Miércoles 29 de mayo 2024
🔹 Horario: 10:45 am
🔹 Lugar: .yogacenter
🔹 Cooperación voluntaria
✨ Facilitador:
🔐 Cupo limitado


© Reservas +52 4491257664 & +52 4491212021

🌱TALLER DE ATADITOS PARA SAHUMAR 🌱

Armar tu sahumo de hierbas medicinales conociendo sus energías y medicinas para la intención de tu sahumo.

🌿Aprenderemos a:
· Qué es sahumar?
· Su historia
· Armado de sahumo (mix de hierbas y atado)
· Como consagrar tu espacio de trabajo.
Limpiar, armonizar y sahumar a tu gente.

En el taller te proporcionaremos el material necesario para realizar tu atado: salvia, hierbas medicina y estambre. Aunque si deseas traer algún otro elemento que te resuene para tu sahumito como: canela, naranja deshidratada, anís estrella, palo santo, pétalos de tu flor favorita o alguna hierba en específico, puedes hacerlo!


🔹 Día: sabado 1 de junion, 2024
🔹 Horario: 4-5 pm
🔹 Lugar: .yogacenter
🔹 Aportación amorosa: $380 (Aparta tu lugar con $100 y liquidas ese día.)
✨ Facilitadora: NATIVA.ags
🔐 Evento exclusivo - Cupo limitado

©️ Reservas +524491257664 & +524491212021

🧘‍♀🧘‍♂🧘MEDITACIÓN SONORA Y MANTRALIZACIÓN🎶🪶

Permítete profundizar en la meditación; mediante el soporte amoroso de la música, generada por instrumentos tradicionales de oriente, pasando después al uso de la tecnología de los mantras (sílabas, palabras, fonemas) los cuales buscan a través de su frecuencia vibratoria conectarnos con alguna característica del Universo, ya contenida dentro de nosotrxs.

🔹 Día: Sábado 01 de junio 2024
🔹 Horario: 11 am
🔹 Lugar: .yogacenter
🔹 Si eres alumno inscrito, entra dentro de tus créditos de clase. Alumnos externos: $100 por persona
✨ Facilitadora: Alondra Ramirez
🔐 Cupo limitado


© Reservas +524491257664 & +524491212021

🍫 CEREMONIA DE CACAO 🍫

La medicina del cacao ha llegado a tu vida y no es casualidad. Es momento de conectar con tu corazón y expandir el amor que habita en ti. Si te sientes llamado(a) a conocer y experimentar esta medicina sagrada de la tierra, te invitamos a ser parte de este encuentro ceremonial, con especial motivo por el aniversario de @

🤎 Aprende sobre el espíritu del cacao.
🤎 Conecta con el cacao, preparado especialmente para que puedas potenciar tu conexión espiritual.
🤎Ten un espacio de meditación y de conexión con tu ser.

¿Qué llevar?
· Mujeres, de preferencia traer FALDA
· Cojín para sentarse
· Libreta y pluma (opcional)
· Taza
· Alimentos para compartir


🔹 Día: Viernes 31 de mayo, 2024.
🔹 Horario: 7 a 8:30 pm
🔹 Lugar: .yogacenter
🔹 Aportación amorosa: $350 (Aparta tu lugar con $100 y liquidas ese día.)
✨ Facilitadora: Paulina Reyes Ags Temazcalli
🔐 Evento exclusivo - Cupo limitado


El cacao te abre, te conecta y te expande 🤎

©️ Reservas +524491257664 & +524491212021

🖌🎨TALLER DE ERES EL ARTISTA DE TU VIDA🖌🎨

Pintaras tu autorretrato a través de conectar con tu niño interior después de una meditación guiada.

🎨Aprenderemos a:
· Qué es un autorretrato
· Su historia
· Teoría base de color y rostro
· Cómo conectar contigo a través de la auto imagen.

🖌Abordar a través del arte y la meditación la conexión con uno mismo (no es necesario tener experiencia en el arte).

En el taller te proporcionaremos el material necesario para realizar tu autorretrato: lienzo, pintura, pinceles, lápiz. Aunque si deseas traer algún otro elemento que te resuene para tu pintura como: colores, plumones, pinturas que tengas en casa o pinceles, puedes hacerlo!


🔹 Día: viernes 31 de mayo, 2024
🔹 Horario: 4-6pm
🔹 Lugar: .yogacenter
🔹 Aportación amorosa: $380 (Aparta tu lugar con $100 y liquidas ese día.)
✨ Facilitadora: Sofia Palacio
🔐 Evento exclusivo - Cupo limitado


© Reservas +524491257664 & +524491212021

¿Listo para elevar tu práctica de yoga a nuevas alturas?

Aprende las técnicas básicas del acro-yoga.

Indicaciones:
• Traer tapete de yoga.
• Trae tu termo con agua.

🔹 Día: viernes 31 de mayo 2024.
🔹 Horario: 8:15 - 10:30 am (aprox 2 hrs)
🔹 Lugar: .yogacenter
🔹 Si eres alumno inscrito, entra dentro de tus créditos de clase. Alumnos externos: $120 por persona
✨ Facilitadora: Jorgais y Kim
🔐 Cupo limitado - APARTA TU LUGAR!

© Reservas +524491257664 & +524491212021

📿 Baño sonoro con Gong 🎶✨ y meditación 🪯

Te invitamos a un espacio de relajación, ven y disfruta con nosotros el placer de estar vivos y en conciencia.

Indicaciones:
• Traer tapete de yoga, cobija o cualquier cosa en la que puedan sentarse (cojín), el punto es estar cómodxs.
• Si cuentas con alguna condición especial, tales como placas metálicas en el cuerpo, embarazo o cualquier otra situación de salud, comentarlo antes de la sesión, ya que las vibraciones del Gong podrían ser intensas (sin embargo, son completamente seguras) y así regular el toque del mismo.

🔹 Día: Jueves 30 de mayo 2024.
🔹 Horario: 6 a 7:30 pm
🔹 Lugar: .yogacenter
🔹 Si eres alumno inscrito, entra dentro de tus créditos de clase. Alumnos externos: $100 por persona
✨ Facilitadora: Param Nam Kaur
🔐 Cupo limitado


© Reservas +524491257664 & +524491212021

🕉 MASTERCLASS: "Activa y reconoce tus 7 Chakras a través del Yoga" 🕉

La palabra Chakra proviene del idioma sánscrito y significa "rueda". El sistema de chakras proviene de las enseñanzas de la India; este nos permite una exploración en cuanto a nuestro nivel de consciencia, al manifestarse en el ser humano como determinadas tendencias a relacionarnos con nosotros mismos, los demás y el entorno.

🔹 Día: Miércoles 29 de mayo 2024
🔹 Horario: 9 am
🔹 Lugar: .yogacenter
🔹 Si eres alumno inscrito, entra dentro de tus créditos de clase. Alumnos externos: $100 por persona
✨ Facilitadora: Alberta Alvarado
🔐 Cupo limitado


© Reservas +52 4491257664 & +52 4491212021

APRENDIENDO A BORDAD una TOTEBAG

Este taller esta enfocado a esas personas que siempre se les ha hecho lindo bordar y no saben como empezar, aquí te enseñamos las puntadas básicas, no necesitas tener ningún conocimiento previo.

🔹 Día: lunes 27 y miércoles 29 de mayo, 2024 (2 sesiones)
🔹 Horario: 6 - 7:30
🔹 Lugar: .yogacenter
🔹 Aportación amorosa: $400 (Aparta tu lugar con $100 y liquidas ese día.) / INCLUYE MATERIALES y una tacita de café ☕.

✨ Facilitadora: Clio Rios
🔐 Evento exclusivo - Cupo limitado


©️ Reservas +52 4491212021

Sana tu relación con la comida 🍓🍊🥝 con este taller de Alimentación Intuitiva.

📆 Día: sábado 25 de mayo, 2024
⌚️Hora: 11:00 am
📍Lugar: .yogacenter (Gral Ignacio Zaragoza #227, zona centro, segundo piso, Ags.)
💲Costo: $350 (aparta tu lugar con $100 y liquida el día del taller)
Facilitadoras: .nutricion

Impartido por las nutriólogas .nutricion