Lunes 7am - 1pm 5pm - 9:30pm Martes 7am - 1pm 5pm - 9:30pm Miércoles 7am - 1pm 5pm - 9:30pm Jueves 7am - 1pm 5pm - 9:30pm Viernes 8am - 1pm 5pm - 8:30pm Sábado 8am - 1pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/102224958293106/

DOSE Pilates studio

Casa
Mexico
Aguascalientes
DOSE Pilates studio

Clases de Pilates Reformer
📍Sucursal El Dorado (Reformer•springboard•mat•strong)
📍Sucursal Plaza sierra morena (Reformer)

18/09/2026

¿A quién no le ha pasado? 😂

15/09/2026

Reformer es movimiento, fuerza y control en una misma clase.
Un buen lugar para comenzar y descubrir todo lo que tu cuerpo puede hacer. 🫰🏻🩰

¡Ven a probarlo! ✨

09/09/2026

🇲🇽 Pilates, pero muy a la mexicana. 🌵✨

Este viernes 11 nos ponemos patrios en DOSE, trae alguna prenda o accesorio muy mexicano.🫶🏻🇲🇽
7:10 PM · Springboard y Reformer

Y sí: habrá sorpresas. 👀🇲🇽

¿No eres alumna? Puedes comprar tu clase suelta y venir a vivirla con nosotras.🍋‍🟩🌶️💫

📍 C.C. El Dorado, reserva tu lugar.
Nos vemos en clase, ¡Viva México! 🇲🇽

08/09/2026

¿Pilates? Depende de cómo lo vivas. 👀
Lento, fácil, imposible… hemos escuchado de todo.

Mejor ven a probarlo y saca tus propias conclusiones.🧘🏻‍♀️🤸🏻⚡

06/09/2026

Si pasas mucho tiempo sentado este estiramiento te puede ayudar a mejorar tu postura.💫
Platícanos si te gustaría que te demos más tips como este.🧘🏻‍♀️🙌🏻

03/09/2026

Tener una fisioterapeuta como coach es saber que alguien entiende tu movimiento, escucha tu cuerpo y te acompaña en cada paso. 🤍✨

Porque entrenar pilates acompañado también es sentirte seguro y cuidado.🫶🏻💫

28/08/2026

No necesitas ser experta para empezar. 🖤
Solo necesitas darte la oportunidad de moverte. ✨
Nos vemos en DOSE. 🧘🏻‍♀️

24/08/2026

Pequeños cambios que tu cuerpo nota cuando entrenas pilates.🫰🏻✨
Cuéntanos ¿tú también lo has sentido? 🫶🏻

21/08/2026

Entrenar pilates no solo cambia tu cuerpo, cambia la energía con la que vives día a día.🩰💪🏻💫
¡Gracias por permitirnos acompañarte!🩹❤️‍🩹

Dirección

Centro Comercial El Dorado Local 54
Aguascalientes

Horario de Apertura

Lunes	7am - 1pm
	5pm - 9:30pm
Martes	7am - 1pm
	5pm - 9:30pm
Miércoles	7am - 1pm
	5pm - 9:30pm
Jueves	7am - 1pm
	5pm - 9:30pm
Viernes	8am - 1pm
	5pm - 8:30pm
Sábado	8am - 1pm

Página web

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