The core pilates & barre

19/09/2026

🧘🏻‍♀️💿🪩💗

19/09/2026

✨ THE 80’S AT THE CORE ✨

Ayer viajamos en el tiempo… pero con mucho Pilates, energía y actitud 🪩💪🏼

Outfits coloridos, música 🎵 y una clase llena de buena vibra. 💗

Gracias a todas por ponerle ese toque especial a nuestra temática de los 80’s 🎀✨

Porque en The Core no solo entrenamos… también nos divertimos, creamos recuerdos y hacemos de cada clase una experiencia. 🤍

¿Listas para la próxima temática? 👀🪩

16/09/2026

✨ ¡Elige tu paquete y empieza a moverte! ✨

Tu bienestar merece un espacio para ti. 🤍
Aprovecha nuestra promoción especial y disfruta de clases GRATIS al elegir tu paquete:

🩰 4 clases + 1 GRATIS
✨ 8 clases + 2 GRATIS
🔥 16 clases + 2 GRATIS

Ven a fortalecer tu cuerpo, conectar contigo y disfrutar de cada movimiento. 🧘🏻‍♀️

📲 Agenda tu clase: 833 285 15 92
🌐 Reserva en nuestra página web
📍 The Core Pilates & Barre | Altamira

Tu primer paso hacia el equilibrio. 🤍

16/09/2026

¡Viva Pilates!
¡Viva México!
¡Viva The core!

14/09/2026

¿Que es pilates Reformer?

Es una modalidad de Pilates que se realiza sobre una máquina llamada Reformer, diseñada para trabajar todo el cuerpo mediante resistencia, control y movimiento.

✨ ¿Qué beneficios tiene?

• Fortalece y tonifica piernas, brazos, abdomen y glúteos.
• Trabaja profundamente el core.
• Mejora la postura y estabilidad.
• Aumenta la flexibilidad y movilidad.
• Ayuda a desarrollar equilibrio y coordinación.
• Es de bajo impacto, por lo que resulta más amable con las articulaciones.
• Permite adaptar la resistencia según el nivel de cada persona.

12/09/2026

✨ BEDAZZLED ✨

Brillamos, sudamos y lo dimos TODO. 💎🪩

Una clase llena de glitter, actitud y mucha energía en The Core. Porque entrenar también puede ser divertido, femenino y… ¡muy brillante! ✨

Gracias por llenar el studio de sparkle. 💖

01/09/2026

LOTERÍA THE CORE 🇲🇽✨
Este mes patrio queremos que entrenes con intención, te diviertas y tengas una razón más para disfrutar cada clase.

Del 02 de septiembre al 18 de septiembre participa en nuestra Lotería en tu estudio favorito The core pilates 💗.

¿Cómo se juega?
Pide tu carta en recepción durante la primera semana de septiembre y empieza a completar tus retos.

•Cada vez que cumplas un reto, pide tu sello al terminar tu clase.
•Solo puedes completar 1 reto por clase y el sello debe ponerse el mismo día que realizaste el reto.

Puedes participar con cualquier paquete, o inclusive si vas solo de visita.

¿Y LOS PREMIOS?

Al acumular 10 sellos o más, entras automáticamente a la rifa.

Serán 3 premios diferentes y cada premio se rifará por separado, así que habrá oportunidad de tener hasta 3 ganadoras.

02 de septiembre al 18 de septiembre.
Rifa: 19 de septiembre.

¿Lista para llenar tu carta? 🫶🏻

Pide la tuya en recepción y que empiece el reto 🥳.

Pd: Dias de clases con temática serán únicamente los viernes! 🎤 🤠🪩.

28/08/2026

✨ PROMOCIÓN ESPECIAL ✨

🧘🏻‍♀️ 8 clases por $1,120
🎁 + 2 clases GRATIS

¡Entrena, conecta y disfruta más clases en The Core! 🤍

⏰ Válido hasta el 31 de agosto
📲 ¡Reserva tu paquete antes de que termine la Promo, si ya cuentas con paquete vigente puedes obtenerlo y será válido al término de tu otra membresía!

18/08/2026

Nos enseñaron que entrenar tenía que doler para que valiera la pena, que entre más cansada terminaras, mejor había sido la sesión, que casi siempre era hacer más para quemar más...

Pero naaaaadie nos hablo de la técnica, del control, de la fuerza que se construye día a día con intención!!

Tal vez por eso tantas personas llegan a pilates pensando que será “fácil” y salen entendiendo que la verdadera dificultad nunca fue hacer más, sino aprender a moverte con más control, a respirar distinto y a sentirte más fuerte.

Esa es la diferencia que brindamos en The core// Agenda tu clase con nosotros 🧘🏻‍♀️✨💗.

13/08/2026