Pro Fighter Apodaca

🥋¿Cómo ayuda el TKD a una persona con TDAH?

📝Muchos estudios sugieren que las artes marciales son especialmente efectivas para niños con TDAH, ya que el movimiento complejo estimula las áreas del cerebro responsables de las funciones ejecutivas.

🔵Contiene un ritual estructurado
Desde el momento en que el niño entra, existen reglas claras y no son negociables.
El saludo, la jerarquía, el orden que no se debe romper, etc.

🔵Entrenamiento de la "Atención Dividida" y selectiva
En una clase, el niño debe coordinar su cuerpo mientras escucha instrucciones que debe seguir.
☑️Comandos en coreano (Debe prestar atención para saber el significado y lo que debe hacer)
☑️Seguir patrones, esto son las secuencias de movimientos que requieren de memorización profunda.
☑️Ejercita el músculo de la memoria 🧠 y no pierde enfoque

🔵Canalización de energía
Muchos niños no siguen órdenes porque tienen un exceso de energía motora
☑️El grito ayuda a liberar tensión y centrar la fuera en un solo punto.
☑️Fatiga positiva: Un cuerpo cansado después de una sesión intensa es un cuerpo más receptivo a escuchar y procesar información.

🔵Consecuencia inmediata
A diferencia de otros entornos, en el TKD la falta de atención tiene un resultado físico evidente:
☑️Si no escuchas la instrucción de bloqueo, el "foco" de práctica te toca el hombro.
☑️Si no sigues el orden de la fila, el grupo no avanza.
Esto crea un circuito de retroalimentación inmediata que le enseña al niño que poner atención le facilita la vida y le da éxito.

🏆 ¡Lo Logramos!🥋
🔵 3er Lugar - Academias Pro Fighter

Muchas felicidades a todos los participantes del evento de ayer.
Excelente combates y actitud de todos los alumnos.
Sigamos creciendo y aprendiendo de estas experiencias.

Me complace informar que ayer las escuelas PRO FIGHTER obtuvimos el 3er lugar por equipos, esto gracias a la participación de todos ustedes. Felicidades y busquemos seguir en el podium con las mejores escuelas de Nuevo León.

El esfuerzo y dedicación de todos se vio reflejado y fue premiado.

- Maestro Carlos Jara 🥋

🥋Este es el significado de "Tae Kwon Do" 🇰🇷
⚪️ Tae - Patada
🔵 Kwon - Puño
🔴 Do - Camino

🥋 DISCIPLINA
La disciplina en el deporte es el compromiso constante, la apego a rutinas, hábitos saludables y normas, y la autogestión para alcanzar metas, más allá de la mera fuerza de voluntad, implicando consistencia en el entrenamiento, descanso adecuado, nutrición y respeto por las reglas, siendo crucial para el alto rendimiento y el desarrollo personal del atleta.

🥋Beneficios del TaeKwonDo
✅DESARROLLO MUSCULAR

💪A través de movimientos compuestos y acondicionamiento corporal intenso, el taekwondo ayuda a construir músculo magro, esto es quitar la grasa, y a tonificar los grupos musculares grandes y los estabilizadores.

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