Cycling Fitness Cosmopolis

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Clases preparadas para cumplir tus objetivos.

Cardio + entrenamiento de fuerza.

Agregamos ese plus que necesitas con cambios sostenibles .

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9:00AM☀️

Porque no somos uno más, somos los únicos!👊

A veces dices que quieres cambiar tus malos habitos,pero sigues haciendo todo igual!🖤
Sigues esperando sentirte motivada.
Sigues esperando "el momento perfecto"
Sigues esperando a un "lunes para iniciar"
Pero la persona que quieres ser,no se construye mañana.
Cuando eliges levantarte aunque no tengas ganas.
Cuando entrenas aunque estés cansado.
Cuando dejas de premiarte con lo mismo que te esta destruyendo🍬🍰🥂
Cuando es la costumbre de ponerte al final.
Y mientras sigas cuidando mas tus excusas que tus sueños,vas a seguir viviendo en el mismo cuerpo con la misma tristeza y frustración de no lograr lo que ni siquiera te has atrevido intentar
🥩🥬🏋‍♀️🚴‍♂️
Solo necesitas cumplirte una promesa:
La promesa de no dejarte para el final
La promesa de iniciar a trabajar por ti misma,tu salud
La promesa de dejar de conformarte
La promesa de convertirte en esa persona fuerte,valiente.
Porqué nadie va a venir a salvarte,pero tú si puedes salvarte.

un estilo de vida saludable

Buen día maestra le comparto mi avance en estos 9 meses... Entre un mes de julio, antes de entrar fui a otros lugares donde la vdd el trato y la atención así como la vibra no era la que yo esperaba, cuando llegue aquí me sentí como en casa desde el primer día... Y gracias a su entrenamiento en estos meses poco a poco me eh ido transformando y construyendo. Hoy es mi lugar favorito, son parte de mi familia la clase donde estoy. Se que me falta mucho más para crecer y avanzar pero voy poco a poco. Gracias por darme ese apoyo con palabras, con entrenamiento y con las friegas que nos mete cada mes 🤭
Gracias Maestra 🫰🏼

2da. edición
Entrenamiento funcional
🌿🌿🌞💫🌌

El mejor equipo!

Bravo para ustedes familia!👏👏👏