Moon Yoga Center

Silenciar el ruido afuera para escuchar adentro. ✨✨

👦👧 ➡️ 🧘‍♀️ DE LA FILA DEL COLE A YOGA 😉

Nuevo horario: lunes y miércoles, 9:00 AM. Justo el tiempo que te queda después de dejar a tus niñ@s en la escuela, antes de que empiece lo demás del día.

Una hora para ti. Sin correr, sin culpa, sin que se cruce con nada.

Cuidarte a ti también es cuidar a los tuyos. 💛

¡Ven a tomar tu clase muestra GRATIS!

Lunes 9AM con Ale NG • Yoga • Comunicóloga
Miércoles 9AM con Majo Santos | Yoga & Mobility

📍 Plaza Río LF, Boca del Río, Veracruz
📲 Agenda tu clase muestra GRATIS: WhatsApp 2291 522046

El yoga no es un día al año.
Pero el 20 de junio, lo celebramos juntas. 🌙 (adelantamos 1 día la celebración)

Este fin de semana del Día Internacional del Yoga te invitamos a vivir una experiencia completa en Moon Yoga Center:

🌙Clase de Yoga Wheel — 8:00 am con David Báez
🌙Baño de sonido con cuencos de cuarzo y Meditación Guiada— 9:00 am con Harumi Makita
🌙Mantras con harmonium — 9:15 am
— todas gratuitas —

🔥 Clase de Rocket Yoga con Majo Santos — 10:00 am
Inversión: $270

Un día para volver a ti.
Para respirar sin prisa.
Para recordar por qué empezaste.

📍 Plaza Río, Boca del Río
📲 Aparta tu lugar escribiéndonos por DM o WhatsApp.

Harumi Makita 🌙 MOON YOGA FOUNDER

Maestra certificada 500E-RYT por Yoga Alliance y fundadora de Moon Yoga Center, un espacio que nació en 2019 con una convicción simple: el yoga es mucho más que el cuerpo.

También soy la creadora de Little Moon Yogis | Yoga para Niños un programa de yoga para niños donde el movimiento, la respiración y el juego se convierten en las primeras herramientas de consciencia corporal y regulación emocional.

Desde aquí acompaño procesos. Los de mis estudiantes, los de los más pequeños, los míos. El bienestar integral y la maternidad consciente no son temas que enseño desde afuera — los vivo desde adentro.

Bienvenid@ a Moon. 🌙 Sé que disfrutarás tanto como yo de esta bonita familia.

Esa creencia ha alejado a miles de personas de una práctica que podría transformar su vida. El yoga no es para los que ya son flexibles. Es para los que quieren empezar donde están.

En Moon Yoga Center recibimos a todo tipo de cuerpos, edades y niveles. Sin juicios, sin comparaciones. Solo un espacio seguro para que explores lo que tu cuerpo puede hacer hoy. 🌙

📍Plaza Río LF, Boca del Río · Primera clase de muestra GRATIS · Link en bio.

MAJO 🌙 MOON YOGA TEACHER Majo Santos | Yoga & Mobility

El movimiento siempre fue su primer idioma.

Majo llegó al yoga por una fractura de tobillo. Lo que empezó como recuperación se convirtió en un camino de escucha, presencia y descubrimiento del ser.

Desde hace tres años acompaña a otros en ese mismo proceso: volver al cuerpo. Recordar la sabiduría que ya vive en él.

Porque el yoga no transforma lo que somos —
nos recuerda lo que ya éramos.

¡Una clase con nuestra querida Majo te va a encantar!

Horarios Majo:
Lunes y Miércoles 7AM Y 8PM
Viernes 8AM

Algo nuevo está por nacer, y no podemos esperar a compartirlo contigo 🌙✨

⏰ “No tengo tiempo” — la frase que más se repite… y la que más nos aleja de lo que necesitamos.

Cuando no tienes tiempo para ti, es exactamente cuando más lo necesitas. La mente se dispersa, el cuerpo protesta, y el día se siente como una carrera sin línea de llegada.

Una clase de yoga a las 7AM/8AM puede cambiar la energía de todo tu día. Sin excusas, sin perfección — solo tú, tu respiración y un nuevo comienzo. 🌅

Lunes y miércoles · 7AM
Martes, jueves y viernes · 8AM

Moon Yoga Center · Reserva hoy por DM o al WA 2291522046.

Quizá la fuerza de voluntad no sea apretar más fuerte y resistir, sino recordar hacia donde dirigimos nuestra atención y energía.

¿ Como explicar la sensación de adho mukha ?