SOMOS Yoga

✨Nuevo ciclo, nuevas posibilidades.

❓Pregunta por nuestros distintos horarios, seguro tenemos una opcion para ti 😉

🙌Comencemos junt@s este camino
Y sigamos creciendo, aprendiendo, cuidándonos.
Conectadas y en movimiento.✨🙌

El Día Internacional del Yoga se celebra el 21 de junio. En su 12.ª edición, el lema oficial es «Yoga para un envejecimiento saludable», destacando los beneficios de esta práctica para mejorar la movilidad, el equilibrio y la calidad de vida en todas las etapas.

Celebremos el día Internacional del Yoga con *"Yoga entre líneas"*

Próximo:
🗓️ Sábado 20 de junio
⏰De 5:00 a 7:00 pm
📍En el Estudio Somos Yoga
Cuota de recuperación: $150

Tarde de ☕o 🧉 estudio, lectura y yoga.

✨ Vamos a filosofar con humor en un intercambio divertido mientras aprendemos un poco más de nuestra práctica.

Libro: " El corazón del Yoga" De T.K.V. Desikachar.
No es necesario llevar nada, solo ropa cómoda y tus lentes 🤓

🧘Cuando una cancha se convierte en una shala, un espacio donde las mamás celebrando su día se dan el permiso de tomar un clase de Yoga y relajarse.

🙏 Agradezco su apertura y espero que su labor obtenga grandes frutos para la humanidad, y como maestra agradezco también poder coincidir y tocar algunas mentes o quizá algunas almas, el tiempo lo revelará.

🏫Yoga en las escuelas, sin duda una gran opción para tiempos difíciles pero corazones jóvenes.

Clases de yoga en la Escuela de Medicina de la UV, me encantó la idea desde el principio cuando recibí la invitación por parte de Asociación Mexicana de Médicos en Formación (AMMEF), a través del Comité de Derechos Humanos y Paz (SCORP).

Cómo dimos la clase especial
"Respira, pausa y continúa. Manejo del estrés académico".

Gracias a todos los que se animaron a participar, esperamos una generación comprometida con la salud y la prevención de enfermedades. 🤍🫁🫀🧠✨

🌻Reset de primavera🌻

Hace ya algunos años comenzó éste llamado, pero en particular primavera 2026 fue un inicio denso, con aire, lluvia y truenos. Requirió a las abuelas sabias y el llamado del caracol porque vienen cambios que la humanidad requiere.
Así es, como abrimos el espacio con movimiento hasta que el sol salió y se ahogó el trueno.

Gracias, gracias, gracias porque los que están siempre son los requeridos, a pesar de que la mente quiera intervenir, no le toca, así que solo déjate llevar porque hay un plan maestro para ti.
✨☀️🌎

No tengo los derechos de la música, pero narró perfecto el momento.🙏

🌴🧘‍♀️☀️

🌻Reset de primavera🌻

Hace ya algunos años comenzó éste llamado, pero en particular 2026 fue un inicio denso, con aire, lluvia y truenos. Requirió a las abuelas sabias y el llamado del caracol porque vienen cambios que la humanidad requiere.
Así es, como abrimos el espacio con movimiento hasta que el sol salió y se ahogó el trueno.

Gracias, gracias, gracias porque los que están siempre son los requeridos, a pesar de que la mente quiera intervenir, no le toca, así que solo déjate llevar porque hay un plan maestro para ti.
✨☀️🌎

No tengo los derechos de la música, pero narró perfecto el momento. 🙏

🌴🧘‍♀️☀️

☀️Día 7. Mi propósito.
Se construye y toma forma con el movimiento, con el aire, con el agua, tierra y fuego. En el éter, espacio inagotable.

🌻Reset de Primavera🌻
Dia 6☀️
Conecta con el Universo🌎
¿Que necesita el mundo de mi? y ¿Que necesito yo de el? Si entendemos esa relación nos daremos cuenta que todos estamos conectados y lo que pasa en otra parte del mundo tambien nos afecta. Principio de unidad: Todos somos uno.🫂🐦🦣🐢🐌

🌻Reset de primavera🌻
Día 5. Yo soy.
¿Quién eres? ¿Qué te define? y ¿Cuál es tu contribución al mundo?. Si no, ¿A qué venimos?
Todos tenemos un talento, un don, solo tienes que reconocerlo. Obsérvate y realiza las preguntas correctas.