16/01/2024
¿Ya están cumpliendo sus metas para iniciar el 2024? 💪😎
El ejercicio no solo transforma tu cuerpo, sino también tu mente y espíritu.
¡Te esperamos! 😉🙌🏼
Cross training
Centro de entrenamiento con intervalos de tiempo A mayor y menor intensidad con el objetivo de trabajar tus capacidades físicas.
16/01/2024
¿Ya están cumpliendo sus metas para iniciar el 2024? 💪😎
El ejercicio no solo transforma tu cuerpo, sino también tu mente y espíritu.
¡Te esperamos! 😉🙌🏼
Ejercicios de coordinación inspirados en tradiciones milenarias de las culturas Polinesias
❗️✅
Empieza súper 💪🏻 la semana con nosotros!!!
Cross liceo reinicio clases el lunes 22 de abril con horarios de 5-7pm, los esperamos! 💙💪🏻
12/03/2019
¿Por que estirar? 🔹mejora la coordinación,facilita la oxigenación del músculo y previene las lesiones
El ejercicio no solo cambia tu cuerpo,cambia tu mente,tu actitud y humor 🧠🏃🏼♀️
| Lunes | 5pm - 6pm |
| Martes | 5pm - 6pm |
| Miércoles | 5pm - 6pm |
| Jueves | 5pm - 6pm |
| Viernes | 5pm - 6pm |