Nutriólogo Jesse Hermida

Debido a la gran cantidad de información (y desinformación) que ronda respecto al coronavirus y su relación con la nutrición me dí a la tarea de realizar esta infografía respondiendo algunas de las preguntas más frecuentes que he encontrado entre mis pacientes y población en general. Espero les sea de ayuda :)

Aunque no lo veamos a simple vista, el correcto lavado de nuestras manos es fundamental para mejorar nuestra calidad de vida.

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🥬Llevar una dieta adecuada, equilibrada, variada, completa, suficiente y sobre todo inocua no debe de ser complicado, siempre y cuando se tengan en cuenta tus metas y tus requerimientos nutricionales.

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🥤¿Quién dijo que no se puede disfrutar de un rico postre aún cuando se está en un regimen alimenticio estricto?

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