15/01/2026
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✨ PILATES REFORMER ✨
Transforma tu cuerpo, mejora tu postura y fortalece tu mente 💫
Entrena con Pilates Reformer una disciplina ideal para tonificar, ganar fuerza, flexibilidad y equilibrio, cuidando siempre tus articulaciones. Clases personalizadas para todos los niveles 🧘♀️💪
💰 PAQUETES POR CLASES
🔹 5 clases — $1,000 MXN
🔹 8 clases — $1,250 MXN
🔹 12 clases — $1,800 MXN
🔹 20 clases — $2,350 MXN
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📆 PAQUETES MENSUALES
✨ Paquetes de 3 meses
✔ $2,500 — 1 clase por semana (5 clases por mes)
✔ $3,250 — 2 clases por semana (8 clases por mes)
✔ $4,900 — 3 clases por semana (12 clases por mes)
✔ $6,550 — 5 clases por semana (20 clases por mes)
✨ Paquetes de 6 meses
✔ $5,000 — 1 clase por semana (5 clases por mes)
✔ $6,500 — 2 clases por semana (8 clases por mes)
✔ $9,800 — 3 clases por semana (12 clases por mes)
✔ $13,100 — 5 clases por semana (20 clases por mes)
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📲 Agenda tu clase:
📞 461 461 3129
📍 Ubicación:
Calle 20 de Noviembre #604, Col. Alameda
🌟 ¡Invierte en tu bienestar y empieza hoy! 🌟
03/11/2025
🌟 Certificación: Formación Completa Reformer Nivel 1 🌟
Dirigido a Aspirantes e Instructores del Método Pilates Clásico que deseen profundizar en los fundamentos, la filosofía y la técnica para impartir sesiones enfocadas en:
✅ Correcta Alineación corporal
✅ Principios de Biomecánica
✅ Estabilidad del Core
✅ Elementos esenciales del Método Pilates Clásico
🧘♂️ Taller impartido por:
Alberto León — Maestro y Coreógrafo (INBA), Docente de Arte (UAQ), posgrado en Medicina Osteopática (ENMMO).
💰 Costo: $15,000.00 MXN
(Pagos flexibles disponibles)
📅 Fechas:
• 21, 22 y 23 de Noviembre de 2025
• 28, 29 y 30 de Noviembre de 2025
📍 Lugar: Calle 20 de Noviembre #604, Col. Alameda, C.P. 38050
⚠️ Cupo Limitado — Asegura tu lugar hoy mismo.
👉 ¡Inscríbete ahora y transforma tu práctica en una enseñanza consciente y profesional!
21/10/2025
✨Invitación✨
Este viernes, el Centro de Salud estará ofreciendo exploraciones de mama gratuitas 💗 como parte de la campaña de prevención y detección oportuna.
Además, podrás aprovechar para realizarte una evaluación corporal completa:
✅ Peso, grasa y músculo corporal
💧 Nivel de agua
🩸 Toma de glucosa capilar
💓 Presión arterial
Con una cuota de recuperación simbólica de $50.
📍 En Espacio Pilates
🕣 A partir de las 8:30 a.m.
Es una excelente oportunidad para cuidar tu salud y conocerte mejor 💪✨
¡Te esperamos!
27/08/2025
¡Descubre el poder del movimiento consciente con nuestras clases de pilates!
✨Mejora tu postura, fortalece tu cuerpo y libera el estrés en un ambiente relajado y amigable. No importa tu edad o nivel de experiencia, nuestras sesiones están diseñadas para adaptarse a ti.
✨ Aumenta tu flexibilidad, tonifica tus músculos y cuida tu salud desde la primera clase.
¡Es tu momento de invertir en ti! Ven a pilates y siente la diferencia en cuerpo y mente.
Te esperamos con energía, profesionalismo y buena vibra.
📲 ¡Inscríbete hoy y da el primer paso hacia tu bienestar integral! ¿Te animas? ✨🔆
22/08/2025
✨ ¡Inscríbete a nuestras clases de Pilates Reformer! ✨
¿Buscas una actividad física completa, segura y efectiva?
El Pilates Reformer es una disciplina que transforma tu cuerpo y mente a través de movimientos controlados, precisos y con bajo impacto. Utilizando una máquina especialmente diseñada llamada Reformer, mejorarás tu fuerza, flexibilidad, equilibrio y postura, mientras fortaleces el core y alivias tensiones musculares.
Ideal para todas las edades y niveles, desde principiantes hasta avanzados.
🧘♀️ Beneficios del Pilates Reformer:
Aumenta tu flexibilidad y resistencia muscular.
⚫ Mejora notablemente tu postura corporal.
⚫ Fortalece el abdomen, espalda baja, glúteos y muslos (core stability).
⚫ Ayuda a prevenir lesiones y aliviar dolores musculares o articulares.
⚫ Favorece la conexión mente-cuerpo y reduce el estrés.
⚫ Mejora la alineación corporal y la coordinación.
💰 Costos por clase o paquete:
Clase muestra: $300.00 MXN
Paquete de 4 clases: $900.00 MXN
Paquete de 8 clases: $1,100.00 MXN
Paquete de 12 clases: $1,650.00 MXN
Todos los paquetes tienen vigencia de 1 mes. Las clases son personalizadas con cupo limitado para asegurar atención de calidad.
🕘 Horarios disponibles:
Lunes
9:00 a.m.
6:00 p.m.
8:00 p.m.
Martes
7:00 a.m.
9:00 a.m.
10:00 a.m.
8:00 p.m.
Miércoles
7:00 a.m.
8:00 a.m.
9:00 a.m.
6:00 p.m.
7:00 p.m.
Jueves
6:00 p.m.
8:00 p.m.
Viernes
7:00 a.m.
8:00 a.m.
9:00 a.m.
📲 Agenda tu clase hoy mismo:
Teléfono / WhatsApp: 461 461 3129
¡Cupo limitado! Reserva con anticipación y empieza a transformar tu cuerpo desde la primera sesión.
01/07/2025
Arturo Espinoza Bustamante
Instructor Certificado en el Auténtico Método de Pilates en el estudio de Pilates de Inelia García en Sao Paulo Brasil. ✨
Pasante de la Licenciatura en Terapia Física y Rehabilitación de la Universidad de Guanajuato.
Estudiante de Romana Kryzanowska, heredera directa del Método de Joseph Pilates, una de las personas y figura más importante del Pilates Clásico en todo el mundo. 🌎 🙌
Romana Kryzanowska alumna de Joseph y Clara Pilates, maestra Apasionada que mantuvo vivo el Método Original con Disciplina, Elegancia y Amor por la enseñanza. 🧘♀️
En contamos con Instructores Capacitados y Certificados para llevar el Auténtico Método Pilates además de sus variantes, comprometidos con la enseñanza y centrados en mejorar la Fuerza, Flexibilidad y Postura del alumn@ 🧘♀️🙌
09/06/2025
Somos Espacio F**t...Alameda.
4614613129
25/04/2025
Pilates es ...
Amor ❤️
Salud 💕
Felicidad ☀️
Alegría ✨
Flexibilidad 💪
Pregunta por nuestros horarios disponibles ⬇️⬇️
📱461 461 3129
📍Calle 20 de Noviembre 604, Col Alameda, Celaya, Guanajuato.