14/11/2025
Estoy de vuelta dando clases en el crossfit heroes a un lado de lamat, clase de 7 am y 7pm los espero mas info mandanme mensaje 💪🏻
ValhallaChetumal
Compartir
Entrenamiento funcional diseñado para mejorar la capacidad de la fuerza y la explosión cardiovascular.
14/11/2025
14/09/2022
Promociomes todo septiembre
14/09/2022
Motivated people only
12/09/2022
No mas excusas.
Unete a nuestras clases para principiantes y adultos
en cualquiera de nuestroa horarios
6 y 7, 8.am
6 y 7 pm
Un dia de prueba gratia.
07/09/2022
LA EDAD NO ES UNA EXCUSA.
En valhalla nos enfocamos en la salud de todos nuestros clientes
Sabias que estos son algunos de los beneficios del ejercicio en adultoa y adultos mayores.
➡️ Conserva y mantiene la fuerza para seguir siendo independientes libre de discapacidad.
➡️ Previene enfermedades cardiacas, diabetes, sobrepeso, artrosis y osteoporisis.
➡️ Mejora la calidad del sueño y combate el estres.
➡️ Mejora el estado de animo y nuetra confianza
05/09/2022
¿Sabias, que?⚠️
Saltar la cuerda es uno de los mejores ejercicios para.
➡️ Hacer cardio y quemar grasa.
➡️ Los resultados de tu fuerza cardiovascular y muscular son inmediatos.
➡️ Lo puedes disfrutar en casa, solo necesitas una cuerda y la cancion que mas te guste.
Te dejo una manera de entrenarlo.⬇️
8 Rondas ( Rounds)
20 segs on (Activo)
10 segs off ( Descanso)
Lunes miercoles y viernes.
No olvides calentar bien tus articulaciones de los tobillos y rodillas
Se conciente de tu salud siempre.🧘♂️✨️
🔃
¿Quieres que tu empresa sea el Gimnasio mas cotizado en Chetumal?
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
Localización
Categoría
Teléfono
Página web
Dirección
Palermo Entre Insurgentes Y Erick Paolo
Chetumal
77038
Horario de Apertura
| Lunes | 6am - 9am |
| 6pm - 7pm | |
| Martes | 6am - 9am |
| 6pm - 7pm | |
| Miércoles | 6am - 9am |
| 6pm - 7pm | |
| Jueves | 6am - 9am |
| 6pm - 7pm | |
| Viernes | 6am - 9am |
| 6pm - 7pm |