Yoga dipika

➡️Sábado 24 de Septiembre
➡️7 am

✨108 Saludos al Sol ☀️

Bienvenido OTOÑO 2022

RESERVA tu Espacio

N A M A S T E 💖

Sala de YOGA DIPIKA
Clases de Hatha, & Kundalini

Profesora certificada:
-Hatha & Meditation Focused 200 RYS
-International Teacher Training 220 h. Nivel 1 KRI

📍Chihuahua,CUU.MX

Calle Independencia, Santa Rosa, C.P. 31050

Únete a una hermosa práctica de yoga 🧘‍♀️, brunch🍅🍞☕, y el disfrute de la energía del Solsticio🌞, y una agradable piscina💧🌊!

📅 19 de junio
⏱ 09:00h - 12:30h
🌱🌿En espacio privado y al aire libre en los alrededores de CUU

📟Ponte en contacto vía WhatsApp al 6142354626 para mayor información ☀️

https://youtu.be/G5cDpDvNFTU

Felices fiestas

Serie para liberar enojo/limpieza de riñones 🔥❤️💫🙏🏻

Sat Nam💖🍀🕉️💖

Serie para los riñones Serie de limpieza Sat Nam GRACIAS 2020 Namaste

Rolando Pauccar Calcina

ロランドさんへのインタビュー☆１１日本語字幕編 ロランドさんのオンラインスクールとイニシエーションについて教えてもらいましたアンデスの宇宙観とは？＃アンデス、＃イニシエーション、＃シャーマニズム

La bella Maestra Joss me regala este gran regalo 🍀💖🦋

Sat Nam

📿Quiero compartirles a Perla una excelente Maestra de Yoga Kundalini, ella nos explica un poco de cómo inició y cuáles son los beneficios de la práctica.

Podemos encontrarla en cualquiera de sus plataformas.



📿🧘‍♀️🙌🕉️☯️💙🔮

El estrés causa una respiración de mala calidad, lo que conduce a una tensión crónica y a nervios débiles. En Kundalini yoga se hace énfasis en la respiración la que nos ayuda a disminuir el estrés y la depresión.
A raíz del despertar de nuestros sentidos, cada uno en nuestro propio proceso hemos enfrentado la realidad que nos aqueja de distintas formas; muchas personas nos hemos dado cuenta que nuestro cuerpo físico es el templo que habitamos y el que más amor, cuidados y salud requiere, por ello soy alumna eterna de yoga (yug) y me certifiqué en la metodología kundalini yoga que es una herramienta más para la evolución lo que se manifiesta mediante la práctica
beneficios:

• Ayuda a equilibrar tu sistema nervioso y fortalece el sistema cardiovascular
• Te saca de la dinámica del ego para que puedas enfocarte en tu Ser
• Te da una mente tranquila y lista para la acción
• Te da vitalidad y enfoque
• Equilibrio Glandular
• La técnica de meditación libera a la mente
• Evita enfermedades en general (sistema inmunológico fortalecido)
• Flexibilidad articular
• Elasticidad muscular
• Fortalecimiento óseo
• Aumento de capacidad pulmonar
• Intensifica la circulación de la sangre (sistema linfático fortalecido)
• Estimula y armoniza el sistema cerebral, y da tonicidad a los músculos dándoles resistencia y fuerza.

El mayor beneficio es caminar por el camino infinito hacia el perfeccionamiento como seres humanos más consientes, primero de uno mismo para así mejorar hábitos, conductas, pensamientos y acciones cada instante con mayor consciencia; en congruencia en nuestras acciones; cuerpo sano con una mente limpia y clara, eliminando patrones mentales, físicos y emocionales nocivos para nuestra salud, creando así un entorno armonioso para vivir.
La práctica constante de la disciplina mejorar tu salud, crea dinamismo en nuestras vidas, evita el estrés, nos lleva a ser felices (generar endorfinas) así como a regalarnos un tiempo para ti mismo, relajarte y conocerte (auto-observación) para vivir a plenitud la experiencia de vida; beneficios que se traducen a la vida personal, familiar, laboral, y comunitaria creando un entorno personal sano a donde quiera que voy y con quienes quiera que comparto.

https://youtu.be/HqZeZLdhgCQ anahata ❤️

Kriya campo magnético y centro del corazón Apertura del cuarto chakra (corazón) expansión de la compasión Trascender, transmutar, apertura, expansión, AMOR Sat Nam

A MEDITAR

Así como el agua no penetra en una casa bien techada, la avidez no penetra en una mente bien desarrollada... Dhammapada

https://www.youtube.com/watch?v=WYgwFafxlXk

SAT NAM

aprende a meditar Meditación yug en ti mism@ 11min limpia, estructura, dirige tu mente metodología: kundalini yoga Sat Nam Priya Angad Kaur

Preparate para el cambio de estación🍁✨🦋❤️

Kirya kundalini yoga 🙏
Fortalece tus sistemas y evita la enfermedad ✔️
Suscribete ✔️🔥😍

Sat Nam ✨👆💛

Fortalece tus sistemas: Kriya Resistencia a la enfermedad salud es bien-estar kundlaini yoga Sat Nam

☯️

Ya es miércoles de compartir

Les comparto una kriya que además de fortalecer su sistema musculo-esqueletico favorece magníficamente al sistema respiratorio

https://youtu.be/F-E_w7GUtng

A través de la metodología ❤️ te comparto una herramienta para tu desarrollo integral

Que te sea útil la práctica en todos los aspectos de tu presencia

Sat Nam

Con AMOR
Priya Angad Kaur 🙌🏼🕉️

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Kirya que fortalece el sistema musculo esquelético y el sistema respiratorio - Caja torácica- ☯️ Ya es miércoles de compartir Les comparto una kriya que además de fortalecer su sistema musculo-esqueletico favorece magníficamente al...