CrossFit es un tipo de entrenamiento de ejercicios funcionales, constantemente variados, ejecutados
La fórmula de CrossFit es “movimiento funcional con constante variación y ejecutado a alta intensidad”. Los movimientos funcionales son patrones universales de activación motriz; se realizan en una onda de contracción desde el centro a las extremidades; son movimientos compuestos, de múltiples articulaciones. Son movimientos locomotrices naturales, efectivos y eficientes, de objetos corporales y e
01/03/2023
Nos sentimos muy orgullosos 🥹 de comunicarles que nuestra selección de 🏀 nos representará en el mundial 🥳
Queremos también agradecer a 🌟 por permitirnos ser parte de su acondicionamiento físico 🙌🏼 ¡VAMOS CON TODO! 💪🏼
10/02/2023
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08/01/2023
Tengo 4 palabras para ti…
DEJA
DE
HACERTE
WEY
😇
Atte.- Tu Coach de confianza, Alberto Escudero 🫵🏼
17/11/2022
Quien conoce a ✨ sabe el ejemplo de 🌟DISCIPLINA y 🌟CONFIANZA que tiene en si mismo a la hora de entrenar, pero sobre todo CONFÍA en su entrenador 🏆 Felicidades a ambos 🙌🏼 por este reconocimiento. ¡Vamos x más Sergio! 👏🏼👏🏼👏🏼
12/11/2022
Mucho éxito 🌟🏀 ¡DALE CON TODO! ⚡️👏🏼🥳
21/10/2022
POST TRIPLE 1 ...
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21/10/2022
POST TRIPLE 2 ...
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21/10/2022
POST TRIPLE 3 ...
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