RAGA YOGA & Wellness

.

Así vivimos nuestra “Cremonia de agradecimiento 2024”! Agradecidos por lo que fue, por lo que es y lo que será 🙏🏻✨

Honrando el camino, lo aprendido, lo que soltaste, y el espacio creado para lo nuevo. 🙏🏻✨🌟💫

Gracias a todos los que pudieron coincidir al llamado de auto cultivación y compartir esta noche mágica en comunidad. A nuestro querido maestro Mau por acompañarnos y guiarnos nuestro agradecimiento 🙏🏻✨

Con nuestros corazones ♥️ lleno de agradecimiento y dispuestos a vivir en plenitud y presencia , cerramos este ciclo, soltado lo que debe ser, dejando espacio para recibir lo que está por venir! 💫

.

“Calor interno: Yoga Invernal al Aire Libre”
Clase ¡Sin costo!

Practicar en invierno conecta con la energía de introspección y renovación propia de esta estación.

Salimos de para compartir una clase de Vinyasa energétizante y reconfortante que combina movimientos dinámicos, respiración consciente y conexión con la naturaleza para fortalecer el cuerpo, elevar la energía y cultivar la paz ;así como promover la resiliencia emocional en esta estación de introspectiva. Ideal para reconectar contigo mismo en la calma del invierno.

Te esperamos a salir de la zona de confort y a experimentar las sensaciones de tu practicar desde otra perspectiva! ❄️

📅 Sábado 7 de diciembre
🕗 8:00 a.m
📍Lugar: Jardín del Lago en el corazón de Sonata Lomas de Angelopolis (a un costado de restaurante Hudson).

Requerimientos:
-Trae ropa en capas que te permita moverte y mantenerte cálido.
-Traer tapete de yoga.
-Llegar unos min antes para tomar lugar.
-Previo registro para asistir enviando DM o escribe INVIERNO ❄️ para recibir + información

Aparte tu lugar!

.

✨Clase especial en agradecimiento por lo que fue este 2024 e intencionaremos lo que está por venir ✨

Este inicio de año, más que un propósito, honra tu camino: lo que aprendiste, lo que soltaste, y el espacio que creaste para lo nuevo.

A través de una práctica consciente, conectaremos con el poder de la gratitud como un puente para abrirnos a nuevas posibilidades, restaurar la energía y sembrar intenciones desde el corazón.

Ven a vivir una experiencia única que transforma movimiento y reflexión en claridad para el año que comienza. ¿Listo para este nuevo capítulo? 🌿

¡Los esperamos!

📅 Viernes 6 diciembre
🕖 7:00 pm a 9:30 pm
📍 Raga Yoga & Wellness
🧘🏻‍♂️ Guiado por Mau

🔺Early Bird $300
🔻Día del evento $350

Aparta tu lugar (cupo limitado).

+ info envía 👉🏼 DM o escribe 2025 para recibir detalles!
Otra manera escribe por WhatsApp al:
📞 (222) 380 88 45.
📱https://wa.me/522223808845

Raga Yoga & Wellness
https://goo.gl/maps/nG97yFHBz8qgHWyi7

📍Sonata - Lomas de Angelópolis ll.
Plaza Jazz -Local 10 - Nivel 1.
San Andrés Cholula
Puebla, México

.

Estamos muy felices de invitarlos a nuestra primer Master Class de Danza del Mandala ✨🪬
considerada una danza sagrada que ayuda a liberar la energía almacenada en el cuerpo para permitirle fluir libre y fácilmente y así podrá dirigirse hacia tus deseos y proyectos más profundos.

Una clase (terapia) que nos ayudan a despertar la energía en el cuerpo, desentrañar potenciales latentes, vivir ecológicamente y dejar ir las emociones y el cansancio acumulado.

Nos reunimos en formato de círculo de mujeres, interactuamos con elementos naturales, emitimos sonidos, bailamos (no se necesita preparación especial, es un baile espontáneo) y al final relajamos el cuerpo para integrar en él los recursos recibidos. Esta es una práctica muy poderosa y muy antigua que genera energía en todos los niveles: mental, emocional y físico.

Imparte nuestra querida maestra y guía Psicóloga y terapeuta Holístico.

¡Te esperamos!

📅 Sábado 23 de Noviembre
⏱️ 10:30 am a 12:30 pm
📍 Raga Yoga & Wellness
Sonata Lomas de Angelopolis
Plaza Jazz - Local 10- Nivel 1

🔅Requerimientos
- Ropa cómoda
- Botellita de agua
-Tapete de yoga (sino te prestamos).

🔺Early Bird $250
🔻Día del evento $300

+ info envía DM o envía WhatsApp al:
📞 (222) 380 88 45.
📱https://wa.me/522223808845

Raga Yoga & Wellness
https://goo.gl/maps/nG97yFHBz8qgHWyi7

📍Sonata - Lomas de Angelópolis ll.
Plaza Jazz -Local 10 - Nivel 1.
(Arriba de Flautan y Cantaritos).
San Andrés Cholula
Puebla, México

.

Consulta nuestros horarios de noviembre y comienza tu viaje hacia una vida más saludable y equilibrada! 🌟

Si eres una persona nueva en la práctica de yoga o alguien experimentada; o una persona que necesita una práctica pausada, o alguien en busca de movimiento y transiciones rápidas; ya sea que buscas una práctica más disciplinada y tradicional o un abordaje más experimental ….

En Raga Yoga & Wellness ofrecemos clases para distintos gustos, necesidades y niveles.
Contamos con diferentes horarios adaptables a tus necesidades.
Podrás disfrutar de sesiones guiadas por nuestros instructores certificados en un ambiente acogedor, relajante y divertido.

Aprenderás a conectar con tu cuerpo y mente a través de posturas 🧘🏻‍♂️respiración 🫁 y meditación 😌✨🙏🏻

+ info enviando DM o escribe vía WhatsApp al:
📞 (222) 380 88 45.
📱https://wa.me/522223808845

Raga Yoga & Wellness
https://goo.gl/maps/nG97yFHBz8qgHWyi7

📍Sonata - Lomas de Angelópolis ll.
Plaza Jazz -Local 10 - Nivel 1.
(Arriba de Flautan y Cantaritos).
San Andrés Cholula
Puebla, México

.

¡Comunidad de Lomas de Angelipolis!

YOGA VIBES VINYASA
CLASE DE YOGA AL AIRE LIBRE 🌳🧘‍♀️✨🍂🍃☀️
Guía

Comienza tu día con vitalidad y entusiasmo!
No te pierdas nuestra clase de yoga SIN COSTO al aire libre 🌳
Ven y disfruta de una hora de relajación y bienestar. Conecta con tu cuerpo y mente a través de asanas (posturas) y técnicas de respiración consciente.

Te esperamos!☀️ 🧘🏻‍♂️
📅 Sábado 2 de noviembre
🕗 08:00 am
📍 Jardín del Lago (junto restaurante Hudson)
Sonata Lomas de Angelopolis

✨Reservación previa enviando DM o al WhatsApp 📞 (222) 380 88 45.
📱https://wa.me/522223808845

✨¡PRACTIQUEMOS EN COMUNIDAD!
Consideraciones importantes :
2. Llega 10 min antes para buscar tu lugar.
3. Lleva tu tapete, agua y vicera.
4. Ponte bloqueador.
5. Vamos a pasarla increíble en comunidad.
6. Clase apta para todos, ven con tu familia!

¡Nos vemos en el mat! 🧘‍♀️✨🌳🧘‍♀️✨🧘🏼 ☀️
Invitan:

.

“Coming Soon ☀️🌈

Estamos muy felices de salir de Raga y poder compartir nuestro modo de vida en las clases al aire libre que mes con mes hemos disfrutado 🤩🙏🏻✨

Toma nota y agenda tu clase para este sábado 5 de octubre a las 8:00 am en el Jardín del Lago en Sonata Lomas de Angelópolis. Te esperemos a disfruta de una rica clase de Yoga + Sound Healing en la compañía de tu familia.

PRACTIQUEMOS EN COMUNIDAD!

Consideraciones importantes :
1. Previo registro directo enviando DM o al
📞 (222) 380 88 45.
📱https://wa.me/522223808845

https://goo.gl/maps/nG97yFHBz8qgHWyi7

2. Llega 10 min antes para buscar tu lugar.
3. Lleva tu tapete, agua y vicera.
4. Ponte bloqueador.

¡Nos vemos en el Jardín ! 🧘‍♀️✨🌳🧘‍♀️✨🧘🏼

.
Abriendo las alas y el corazón 🪽🫶

Únete a nuestra clase de Aéroyoga y descubre lo emocionante que es desafiar tus miedos al salir de tu zona de confort y desafiar la gravedad.

Esta disciplina combina el yoga tradicional con movimientos en suspensión utilizando columpios especiales. Esta técnica permite realizar posturas en el aire, reduciendo el impacto en las articulaciones y mejorando la alineación del cuerpo. Se integra con técnicas de pilates, gimnasia y acrobacias, lo que favorece el estiramiento profundo, el fortalecimiento muscular y la relajación.

El equipo principal es el columpio o hamaca de Aeroyoga, que está compuesto por una tela resistente suspendida desde el techo El equipo proporciona soporte para trabajar posturas invertidas, lo que ayuda a la descompresión de la columna vertebral y mejora la circulación sanguínea.

Este tipo de yoga es ideal para mejorar la flexibilidad, tonificar el cuerpo y aliviar el estrés, ya que combina fuerza, relajación y diversión al mismo tiempo.

¡No dejes pasar esta oportunidad!

Horario
📆 Martes - Jueves
🕜 6:00 pm

+ info enviando DM o escribe vía WhatsApp al:
📞 (222) 380 88 45.
📱https://wa.me/522223808845

Raga Yoga & Wellness
https://goo.gl/maps/nG97yFHBz8qgHWyi7

📍Sonata - Lomas de Angelópolis ll.
Plaza Jazz -Local 10 - Nivel 1.
(Arriba de Flautan y Cantaritos).
San Andrés Cholula
Puebla, México

.



Conecta con los elementos naturales, como el sol y el viento, potencia la energía vital (prana) y fomenta una mayor conciencia del presente nos ayuda a liberar energía bloqueada y a revitalizar el cuerpo.

Te esperamos a vivir la experiencia del Festival de Otoño 🍂 🍁 “Índigo Latino” con nuestra clase mensual de Yoga Multinivel al aire libre (sin costo)! 🧘‍♀️✨🧘🏻‍♂️🍃☀️🍂🌻

📅 Sábado 21 de septiembre
⏱️ 08:00 am
🌳 Jardín del Lago -Sonata Lomas de Angelopolis
Puebla .San Andrés Cholula

Recomendaciones:
Envía DM para tu registro
Traer tapete de yoga
Agua para beber , bloqueador, visera y toalla.
Ganas de respirar aire puro y compartir en comunidad 🍄🤩

¡We are ready!

.

Cultiva con sabiduría para cosechar aquello que deseas✨

Estamos listo para Septiembre! 🧘🏻‍♂️✨ 🇲🇽 💥

Nuevo horario, nuevas clases!

Si deseas iniciarte en este camino de bienestar y salud y desarrollar y perfeccionar tu práctica, estás en el lugar correcto!

Desliza para más información o escríbenos al DM 📩 o al link de nuestro perfil.

Raga Yoga & Wellness
https://goo.gl/maps/nG97yFHBz8qgHWyi7

📍Sonata - Lomas de Angelópolis ll.
Plaza Jazz -Local 10 - Nivel 1.
(Arriba de Flautan y Cantaritos).
San Andrés Cholula
Puebla, México