Dead by Reps

MUCHAS GRACIAS A TODOS POR ÉSTA GRAN EXPERIENCIA, A LOS COMPETIDORES MUCHAS FELICIDADES A CADA UNO DE USTEDES QUE SE LA RIFARON, GRACIAS A JUECES Y STAFF POR ESTAR AL CIEN EN CADA MOMENTO Y MIL GRACIAS A LOS PATROCINADORES QUE SIN ELLOS NO HUBIERA SIDO POSIBLE ENTREGAR ÉSA CALIDAD DE PREMIOS. Sports and Fitness Supplements Carniceria El Alamo Sky Rocket Pizza Ciudad Juárez Vences -MAX Y ANGEL RAMIREZ.

Tabla de Resultados Finales

Tabla de Resultados

❗❗GRACIAS A UNO DE NUESTROS PATROCINADORES ÉSTE SERA UNO DE LOS PREMIOS PARA LOS PRIMEROS LUGARES DE CADA CATEGORÍA EQUIVALENTE A $1,200 PESOS❗❗

❗❗ RECUERDEN MAÑANA JUNTA PREVIA A LAS 7PM EN BORDER, AHÍ SÉ DARÁN A CONOCER LOS WOD'S FALTANTES ❗❗

❗❗MAÑANA ÚLTIMO DÍA DE INSCRIPCIONES, NO TE QUEDES FUERA ❗❗

❗❗❗JUNTA PREVIA EL VIERNES 24 A LAS 7 DE LA TARDE EN BORDER, ES IMPORTANTE LA ASISTENCIA DE TODOS LOS PARTICIPANTES YA QUE SE EXPLICARAN LOS WOD'S RESTANTES ❗❗❗

Miércoles 22 último día para inscripciones.

No te quedes fuera!!

Buenas tardes!! aquí les dejamos uno de los wods que estarán realizando éste 25 y 26 de enero.

El wod consiste en hacer el máximo de rondas de dos ejercicios en ocho minutos sin soltar la pelota medicinal.
Cada ronda empezará con diez wall balls para después empezar su vuelta de desplantes caminados con su pelota medicinal, en cada ronda se incrementará una vuelta de desplantes caminados, si el atleta no termina las vueltas de la ronda en la que está, no valdrá esa ronda y se contará sólo las rondas completas.
Si el atleta llegara a soltar la pelota en algún momento del wod, se penalizará con cinco burpees, una vez terminado los cinco burpees podrá seguir el wod dónde se quedó.

Principiantes@14/10lbs
Intermedios@20/14

Escribiendo...

Muchas gracias por confiar y unirse a éste gran evento!!