Lunes 9am - 7pm Martes 9am - 7pm Miércoles 9am - 7pm Jueves 9am - 7pm Viernes 9am - 7pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/126825312911570/

Fit House

es un espacio para mujeres que buscan mejorar su salud, condición e imagen a través del ejercicio físico

29/08/2026

Jueves toda la actitud / ah pero el viernes 😑

26/08/2026

9am terminando clase

26/08/2026

7pm ✨

24/08/2026

Llega a Fithouse: FITHOUSE TEENS 💥
Un entrenamiento diseñado especialmente para ti (13 a 18 años).
📍 6:00 PM | Ideal para principiantes.
Si nunca has puesto un pie en un gimnasio o buscas un grupo donde sentirte cómoda, segura y en confianza, este es tu lugar.
En Fithouse Teens nos enfocamos en lo importante:
✅ Aprender la técnica correcta desde el día uno.
✅ Mejorar tu movilidad y resistencia.
✅ Divertirte mientras cuidas tu salud.
🌱 Empezar a moverte a esta edad beneficia tu cuerpo para siempre:
Te llena de energía para tus actividades diarias.
Reduce la ansiedad y el estrés.
Fortalece tus músculos y postura de forma segura.
📲 Mandanos un DM para asegurar tu espacio. ¡Te esperamos a las 6:00 PM!

24/08/2026

Viernes de escaleras con las chicas matutinas

24/08/2026

Domingo de trote con el team Freskis

14/08/2026

Ella a sus 58 años decidió empezar a entrenar. Un ejemplo de resiliencia y disciplina.
Lo que comenzó como un reto para cuidar su cuerpo, se convirtió en su mejor medicina para la mente y el alma:
🧠 Salud emocional: Más confianza, menos estrés y una energía renovada todos los días.
🏋️‍♀️ Fuerza real: Demostrando que los años solo son un número cuando decides cuidar de ti.
🤍 Amor propio: Entrenar no solo es por estética, también es por calidad de vida y autonomía.
Nunca es tarde para dar el primer paso. Si ellas pudieron reescribir su historia, ¡tú también puedes! 🔥
*No tengo derechos de autor

14/08/2026

La edad es sólo un número 😎 y 63 años no son nada.
Nunca es tarde para empezar a cuidar tu cuerpo y tu salud.

12/08/2026

Sombrero listo!! 🤠
Freskis presentes en el social run 😎 Quien guste unirse al team son bienvenidos 🏃🏼 Apoyemos una buena causa a favor de la Comision nacional de emergencia a.c.

Dirección

Ciudad Valles

Horario de Apertura

Lunes	9am - 7pm
Martes	9am - 7pm
Miércoles	9am - 7pm
Jueves	9am - 7pm
Viernes	9am - 7pm

Teléfono

+524811249938

Página web

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