16/08/2026
LUNES y arrancamos de cero. No importa si la semana pasada la rompiste o si no viniste, hoy es borrón y cuenta nueva.
Deja las excusas en casa y trae las ganas al box.
Esta semana no venimos a sufrir, venimos a entrenar, a sudar, a reírnos y a salir más fuertes de lo que entramos.
El WOD ya está listo, el equipo ya está aquí, solo faltas tú.
13/08/2026
*"vive, experimenta, diviértete, supérate".*
> ¿Te animas a algo diferente un fin de semana?
>un RETO HÍBRIDO. es para retarte a TI, moverte, reírte y terminar con esa sensación de "sí pude".
**CUPO LIMITADO**
-los Dúos pueden ser H-H , M-M , mixto.
-Horario: 6:00 am COMENZAMOS
-Cuota de recuperación: $200 por duo
13/08/2026
- El día del evento ustedes eligen qué categoría correr:
Pro : 700 mts (juntos)
Open: 500 mts (juntos)
- los movimientos en cada estación lo pueden dividir entre los atletas a excepción de *sit ups*
Nota: inicio de carrera 6:00 AM , estar con mucha anticipación. ✌🏼
09/08/2026
Deja de pensarlo, ponte los tenis y cáele. Tu yo del viernes te lo va a agradecer.
Lunes a viernes, la cita es aquí. ¿Te apuntas o te lo cuentan? 💥🏋️
13/07/2026
Es lunes. Hora de volver a la caja. 🏋️♂️
El WOD de hoy no se hace solo. Y la persona que quieres ser mañana se construye hoy, rep a rep.
30/06/2026
Parte del team . Lunes cumplido