Eight Box

ATENCION!!!! NUEVO HORARIO DISPONIBLE 8AM!!! INSCRIPCIONES ABIERTAS

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Se aproxima el Open 2024!!!
Esto se refiere a la primera etapa de los Crossfit Games, que usan una serie de WODs para encontrar a los atletas (de todo el mundo) que obtengan los mejores puntajes en ellos, y se ganan un pase directo a dicha competencia.
Es tradición que los ejercicios que se elijan para estos WODs se repiten en los boxes de todo el mundo, de cierta manera nos ayuda a hacer espíritu de comunidad y a animarnos a trabajar nuestra debilidades.
Cada WOD se nombra por el año en que se crea y el decimal se refiere al orden en que fue creado, así q este jueves por la noche esperamos ver q nos tiene reservado el 24.1!!!!

Tu cuerpo requiere 30 min diarios de actividad física vigorosa para mantenerse sano 🫶