06/09/2026
✨ Hay algo especial en ver todo lo que tu cuerpo puede crear cuando aprendes a confiar en él. 🫶🏼
❤️🔥 El Pole Dance tiene muchas formas de sorprenderte.
¡Entrena junto a nuestras coaches! 🫶🏼
Estudio de pilates y otras disciplinas enfocadas en ayudarte a encontrar balance entre cuerpo y mente
https://www.bmbstudio.com.mx/
06/09/2026
✨ Hay algo especial en ver todo lo que tu cuerpo puede crear cuando aprendes a confiar en él. 🫶🏼
❤️🔥 El Pole Dance tiene muchas formas de sorprenderte.
¡Entrena junto a nuestras coaches! 🫶🏼
Un pequeño recordatorio del espacio que habitamos juntos día a día. 🤍✨ Más que un estudio, es el lugar donde venimos a soltar el estrés, sudar y salir con la mente despejada.
¡Te esperamos! 🤩
14/08/2026
¡BMB CUMPLE 2 AÑOS! 🤎✨
Lo que comenzó como un sueño, hoy es una hermosa comunidad.
Queremos celebrar nuestro segundo aniversario agradeciéndote por ser parte de este camino de movimiento, conexión y balance.
✨ ¡Celebra con nosotros! ✨
📅 Sábado 17 de octubre
⏰ 8:00 AM a 2:00 PM
📍 La Mansión Tepotzotlán
🏷️ $300 por persona
✨ Lo que viviremos:
💛 Masterclass de Lumin Pilates, impartida por su fundadora y CEO, Elsa Monterd.
❤️🔥 Clase especial impartida por el BMB Team.
💖 Experiencias únicas, sorpresas y mucho más.
Gracias por confiar en nosotros, por regresar, por crecer y por hacer de BMB lo que hoy es.
Este aniversario también es tuyo. 🫶🏻
Con amor,
BMB ✨
Body · Mind · Balance
10/08/2026
❤️🔥WTF no haber probado una clase con calentador infrarrojo 🥵
Recuerda que tenemos:
- Hot Sculpt
- Hot Barre
- Hot Yoga
- Hot Pilates
💞¡Te vemos en clase!
07/08/2026
¡Conoce todas las clases que tenemos en la sucursal de Tepalcapa! 🧘♀️
Si quieres reservar una de nuestras clases mándanos DM. 🤩
Tu nuevo espacio favorito en Izcalli. ✨
En BMB Studio tenemos el espacio perfecto para que liberes el estrés, tonifiques y te diviertas a tu propio ritmo.
¿Lista para tu próxima clase? Te esperamos. 🤩
📍 Ubicación: Av. Primero de Mayo Mz. 4 Lt. 1, Santiago Tepalcapa, Cuautitlán Izcalli, Méx.
📩 Mándanos un mensaje y aparta tu lugar hoy mismo.
😮💨 El verdadero reto es no reír 😅
💬 Comenta ¿a qué coach quieres ver en el siguiente?
📌 Guarda este reel para cuando tu coach te diga: “está fácil” 😅
🙈 Ya no hay pretextos para no llegar a BMB Tepa ✨
📌En este espacio encontrarás extras en nuestras disciplinas; Exotic y Pole Dance. Ambas, nos enseñan lo mucho que podemos explorar y crear con nuestro cuerpx.
✨ Te esperamos en Tepa, un espacio creado para seguir aprendiendo, creciendo y acompañándonos en comunidad 🌸
| Lunes | 7am - 10am |
| 5pm - 8pm | |
| Martes | 7am - 10am |
| 5pm - 8pm | |
| Miércoles | 7am - 10am |
| 5pm - 8pm | |
| Jueves | 7am - 10am |
| 5pm - 8pm | |
| Viernes | 7am - 10am |
| 5pm - 7pm | |
| Sábado | 7am - 10am |