31/10/2025
¡¡Regresa la clase de flex a !!
🌼 Comenzamos el viernes 7 de noviembre 🙆♀️🌼
Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Beatriz Ortiz - Entrenadora, Cuernavaca.
Artista circense especializada en mástil chino, profesora de esta misma disciplina, como también de flexibilidad, acondicionamiento físico y principios de equilibrios 🤸♀️✨️
31/10/2025
¡¡Regresa la clase de flex a !!
🌼 Comenzamos el viernes 7 de noviembre 🙆♀️🌼
CLASE MATUTINA: lunes y miércoles a las 10:30 🌝🐒
📍🎪 .cuernavaca
03/02/2025
🎉 Una gran noticia!!
POR PRIMERA VEZ, CLASES DE MÁSTIL CHINO EN CUERNAVACA!! NO SE LAS PIERDAN 🙆♀️🐒
🎪 Nos vemos en .cuernavaca ✨️
Segundito de gloria para Katya en su escorpión! 🤗👏🤩
• LUNES Y JUEVES DE 20:00 A 21:30 •
Ya regresé por acá 🤭
✨️ FLEX PRESENCIAL ✨️
• Lunes y jueves de 20:00 a 21:30 🌚
• Miércoles y viernes de 9:30 a 11:00 🌞
26/09/2020
• Flexibilidad: LUNES Y MIÉRCOLES DE 12:00 A 14:00 (hora centro)
• Acondicionamiento físico: JUEVES DE 19:00 A 20:30
¡Hola!
Les comparto estos ejercicios para trabajar su squat/segunda 🤪
¡Siempre calienten antes lo suficiente para no lastimarse!
¡Nueva secuencia dentro de las clases, fácil de hacer en casa!
Descripción: dos fondos, dos patadas al frente con cada pierna y dos patadas laterales con cada pierna.
Trata de hacer de 5 a 10 series 💪😌🦵
¡Unos pasos para las bajadas de arco y el regreso!
Si aún no te sale, anímate a tomar las clases para más consejos 😉👉
01/09/2020
¡CAMBIO DE HORARIO!
* Lunes y miércoles de 12:00 a 14:00 hrs. *
05/08/2020
Clases vía Zoom:
Lunes y miércoles de 18:00 a 20:00
Y domingos de 19:00 a 21:00
¡Anímate a tomar una clase de prueba!