PRO1 Inteligent Training

Iniciamos el dia de entrenamiento con nuestro grupo especial del desde .

ADVERTENCIA: Completar este reto puede provocar cualquiera o todos los siguiente síntomas:

Perder hasta 5 kilos
Sentirse y Verse Excelente
Dormir mejor
Aumento de la autoestima
Energía Extra
Mejor estado de ánimo
Puede convertirse en un hábito

Batido de piña y jengibre.

Ingredientes para una ración: 4 rodajas de piña natural, ½ vaso de bebida de arroz, una cucharadita de café de jengibre rallado. Batimos todos los ingredientes con la batidora y listo.

Propiedades: La piña tiene muchas propiedades diuréticas gracias a su contenido en papaïna, nos ayuda sobretodo a digerir las proteínas, por eso es una de las pocas frutas que se recomiendan después de las comidas. El jengibre, lo convierte en un batido muy adecuado para esos resfriados primaverales o de pleno verano.

Cuida tu salud!

A veces pesa mucho hacer ejercicio 🏋🏻‍♀️pero la energía genera energía y esa energía ⚡️produce ese cuerpo que tanto quieres 😁🧘‍♂️ inscribete y se parte de

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El reto inicia el 10 de septiembre.

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