13/03/2014
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Existimos porque sabemos que eres un atleta, y estamos aquí para demostrarlo, a ti y a cualquiera que se atreva a dudarlo. Resistencia cardio-respiratoria
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Queremos que tomes el control de tu cuerpo y de tu vida.
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Este es un programa de fuerza y acondicionamiento físico Total, que se basa en el incremento de las diez capacidades físicas más reconocidas por los especialistas en el entrenamiento deportivo:
1. Resistencia muscular
3. Fuerza
4. Flexibilidad
5. Potencia 6. Veloc
13/03/2014
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10/02/2014
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09/01/2014
Mañana cierra... ya te registraste?
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03/01/2014
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Deseando que todos estén teniendo un excelente inicio de año, les mandamos un gran abrazo.
Les queremos recordar que a partir de mañana regresamos a horario regular de clases (630am, 730am, 830am, 930am, 530pm, 630pm, 730pm y 830pm) así mismo les recordamos que tenemos clase de prueba de lunes a viernes, por si gustan invitar a alguien o asistir a probar.
Slds,
Agustin
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| Lunes | 6:30am - 8:30am |
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| Martes | 6:30am - 8:30am |
| 5:30pm - 7:30pm | |
| Miércoles | 6:30am - 8:30am |
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| Jueves | 6:30am - 8:30am |
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| Viernes | 6:30am - 8:30am |
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| Sábado | 11am - 12pm |