Crosspunch

Deja el sillón y actívate‼️ 💪🏻

Entrena desde casa en forma virtual y descubre tu fuerza! 💪🏻

Mientras unos se aburren, otros nos hacemos más fuertes! 💪🏻

Queremos agradecer y felicitar a todos aquellos maestros y maestras que han sido parte fundamental del crecimiento de muchas personas, pues se han dedicado a enseñar de corazón, requiriendo paciencia y dedicación por compartir con los demás el conocimiento que poseen.
Feliz día del maestro!

Ahora que estamos en casa, sin pretextos para entrenar! 💪🏻

Hoy empezamos con nuestras sesiones de entrenamiento por línea, actívate para seguir fortaleciendo tu cuerpo! 💪🏻

Para unas buenas piernas... 🦵🏻😏

Queremos que sigas fortaleciéndote 💪🏻 y aprovechando la tecnología para apoyarnos en esta situación, te invitamos a que te unas a nuestras sesiones de entrenamiento en línea, esto por medio de la aplicación zoom. La cual nos permite comunicarnos con una comunidad de personas buscando un mismo objetivo: hacer ejercicio.
Empezamos el lunes 4 de mayo a las 7:00 pm. La mensualidad es de $350. Es apto para la mayoría de personas, pues la intensidad de los ejercicios varía dependiendo de la condición de cada participante.

Materiales:
Tápate para ejercicio.
Mancuernas o botellas con agua.
Silla o banco.
Garrafón de agua, o algo que tenga un peso considerado.

En estos tiempos tenemos que fortalecer nuestro ya que es el más vulnerable, haz ejercicio y mantente en forma 💪🏻

El esfuerzo de hoy será la gloria de mañana, el entrenamiento de hoy nos llenará de satisfacción al terminar!
• De 4 a 5 rondas.