Tu nutrí pau / vida saludable

Les dejo comidas que vienen en los menús de mis pacientes para que las recreen en comiencen a cambiar sus hábitos alimenticios 🫶

Evitar alimentos no te hace tener hábitos saludables! Todo está en la frecuencia y en la cantidad en que los consumes.

Alimentarnos de manera saludable?? Sígueme y aquí te enseño

Esto prepararás mañana para mantenerte saludable

No sabes que comer mañana? Aquí te lo dejo 🥰

Opción de bebida saludable para acompañar tus comidas 🤤

Las frutas son un alimento que el paciente suele rechazar! Perooooo no todo lo que escuchas y vez es normal