02/09/2026
En Mond Pilates Cadillac resolvemos 🫰🏻✨
MOND Pilates Cadillac
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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de MOND Pilates Cadillac, Estudio de pilates, Blvrd Pedro Anaya 368, Chapultepec, Culiacán.
El primer estudio de Pilates Cadillac en Culiacán, un espacio diseñado para ejercitarse creando un equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu y promover el bienestar.
30/08/2026
Mis dos únicos moods 🫣🤭
¿Con cual te identificas más?
❤️❤️
28/08/2026
Maternidad en movimiento. 🤰🏻🌙
El embarazo transforma tu cuerpo en cada etapa.
Por eso, mantenerte en movimiento -con ejercicios adaptados y supervisados- puede ser un gran aliado para acompañar estos cambios.
✨ ¿Qué aporta Pilates durante el embarazo?
•Mantiene la fuerza muscular
•Favorece la movilidad y flexibilidad
•Trabaja el control y la estabilidad corporal
•Ayuda a mejorar la postura durante el embarazo
•Te permite mantenerte activa de una manera consciente y adaptada a cada movimiento
PILATES • MOVIMIENTO • CONEXIÓN • BIENESTAR 🤍
27/08/2026
Tu cuerpo hace el movimiento. Los accesorios lo llevan a otro nivel.🫰🏻
Aros, pelotas, bloques, bastón y demás elementos no solo complementan tu práctica: transforman la manera en la que tu cuerpo se mueve, trabajan y conecta.
Cada accesorio puede ayudarte a:
✨ Activar músculos específicos
✨ Profundizar un movimiento
✨ Mejorar la estabilidad y control
✨ Aumentar el desafío
✨ Perfeccionar tu técnica y conciencia corporal
Porque Pilates no se trata solo de moverte.
Se trata de moverte mejor.
Y cuando cada detalle está diseñado para potenciar tu práctica, la diferencia se siente. 🤎
Pilates: precisión, control y movimiento elevado a otro nivel.
25/08/2026
Fuerza, control y suavidad en cada movimiento. ✨
En Pilates Cadillac, cada movimiento invita a encontrar ese equilibrio entre fuerza, control y suavidad.
La postura se transforma, el cuerpo se alinea y la elegancia se vuelve natural.
Pilates, elevado a otro nivel. 🌙✨
21/08/2026
Pilates se trata de escuchar tu cuerpo, moverlo con intención y desde el respeto 🤍🌙
17/08/2026
¿Quién dijo qué estar embarazada significa dejar de moverte? 🤰🏻✨
Si, las embarazadas también pueden hacer Pilates.
Porque el embarazo no es una pausa: es una nueva etapa para conectar con tu cuerpo, escuchar sus cambios y mantenerte en movimiento de manera consciente.
✨Movimiento consciente.
✨Conexión cuerpo-mente.
✨Un espacio para ti y para esta nueva etapa.
Tu cuerpo está creando vida.
Muévelo, cuídalo y acompáñalo con amor. 🤍
17/08/2026
¿Quien dijo que estar embarazada significa dejar de moverte? 🤰🏻✨
Si, las embarazadas también pueden hacer Pilates.
Porque el embarazo no es una pausa: es una nueva etapa para conectar con tu cuerpo, escuchar sus cambios y mantenerte en movimiento de manera consciente.
✨Movimiento Consciente.
✨Conexión cuerpo-mente.
✨Un espacio para ti y para esta nueva etapa.
Tu cuerpo está creando vida.
Muévelo, cuídalo y acompáñalo con amor. 🤍
14/08/2026
Los principios de Pilates son la base de cómo te mueves. 🤎
•Concentración
•Respiración
•Centro
•Control
•Precisión
Cuando los aplicas tu cuerpo cambia de verdad. 🫰🏻🌙✨
12/08/2026
Secuencia de Core en Pilates Reformer 🫰🏻🤎🌙
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Blvrd Pedro Anaya 368, Chapultepec
Culiacán
80040