Escuela Dharma Flow MX

Yoga en Dharma Flow es un espacio para la práctica de Yoga desde su raíz, implementamos prácticas corporales somáticas para la regulación y el descanso con temas especiales en cada sesión.

Estudio de meditación, Pranayama y centros energéticos.

Tu momento
Tu espacio
Tu equilibro

Namaste 🌸🪷

💗 "Más que una clase un espacio para crecer, brillar y divertirse." ✨🤸‍♀️🧘‍♀️🌸

✨ ¡NUEVO GRUPO LUDOGYM EN ESCUELA DHARMA FLOW MX! ✨

Un espacio donde las niñas aprenden, juegan, se expresan y fortalecen su confianza mientras se divierten. 💖
🌸 Baile 🧘‍♀️ Yogita 🤸‍♀️ Acrobacia 🎭 Desarrollo de coordinación, equilibrio, flexibilidad y creatividad.

👧 Para niñas de 4 a 9 años

🕓 Lunes y Miércoles | 4:00 PM

📍 Av. Dolores del Río entre Gabino y Gómez Palacio, Zona Centro.

📲 Inscripciones: WhatsApp 618 109 9111

En Dharma Flow MX creemos que cada niña florece cuando se mueve, juega y descubre todo su potencial. 🌷✨

Cupo limitado a 8 niñas!!!!

✨ CHAKRAS, CUARZOS Y MANTRAS ✨

Cada chakra representa un centro de energía que influye en nuestro bienestar físico, emocional, mental y espiritual.

Cuando nuestros chakras están en equilibrio, fluimos con mayor armonía, claridad y vitalidad. 🌈🧘🏻‍♀️

En esta guía encontrarás el cuarzo asociado a cada chakra y un mantra para ayudarte a conectar con su energía y fortalecer tu práctica diaria.

💎 Elige el cuarzo que más resuene contigo. 🕉️ Repite su mantra durante tu meditación. 🌿 Observa cómo cambia tu energía desde el interior.

¿Cuál de estos chakras sientes que necesita más atención en este momento?

Con amor, Escuela Dharma Flow MX ✨

Dharma Flow MX

🌸 Estoy feliz de abrir este Taller de forma grupal en vivo!!!

💌 [Te gustaría vivirlo ONLINE?

Es un trabajo amoroso. Sabio y profundo que he recorrido desde hace más de 10 años y estoy feliz de compartirlo ahora.

💌 Si quieres unirte ó más información escribeme por Whatsapp o DM en Instagram 618 109 9111

🌙✨ TALLER MENSUAL • 13 LUNAS ✨🌙

Estoy muy feliz de abrir este trabajo de forma grupal!!

Te invito a un hermoso viaje de transformación interior a través de 13 encuentros, uno por cada Luna, inspirados en la filosofía de Mujer Alquimia Dharma Flow.

🌸 Un espacio para reconectar contigo, escuchar la voz de tu corazón, cultivar amor propio, confianza, propósito y bienestar emocional.

Durante cada encuentro exploraremos:
✨ Meditación guiada
✨ Reflexión consciente
✨ Movimiento suave
✨ Rituales de intención
✨ Herramientas para tu crecimiento personal

🗓️ 1 viernes al mes
🕖 Horario: 7:00 PM
📍 Escuela Dharma Flow MX

🌙 Temas como:
• Reconocer tu luz interior
• Confiar en la guía de tu corazón
• Liberar lo que ya no necesitas
• Honrar tu poder creador
• Fluir con tus emociones
• Celebrar tu evolución y renacimiento

Un círculo amoroso para mujeres que desean crecer, sanar y recordar su corazón.

"Cada Luna es una invitación a volver a ti."
🤍 Te esperamos.

🌸 Conecta Transforma Crece Expande 🌿

🕉️✨ El yoga me recordó que el amor más importante es el que nace de una relación amorosa conmigo misma.

🌿 Cuando habito mi respiración, regreso al corazón y descubro que el amor es presencia.

💫 Así como en el yoga unimos cuerpo, mente y alma, el amor nos invita a vivir en coherencia con nuestra esencia.

❤️ El amor consciente, como la práctica de yoga, florece con paciencia, compasión y aceptación.

🌸 En cada inhalación encuentro espacio; en cada exhalación aprendo a confiar en el flujo de la vida.

🙏 Amar es un acto de presencia. Practicar yoga también.

🌅 Cuando cultivamos paz en nuestro interior, compartimos luz con quienes nos rodean.

💖 La verdadera flexibilidad no está solo en el cuerpo, sino en la capacidad del corazón para abrirse, sanar y transformarse.

🌺 Entre respiraciones aprendemos que lo que es auténtico no se fuerza, simplemente fluye.

✨ Que nuestro camino esté guiado por el Dharma: vivir con conciencia, amar con verdad y agradecer cada instante.

CorazonConsciente

✨ YIN YOGA TERAPÉUTICO Y MEDITACIÓN ✨

Regálate un espacio para pausar, respirar y volver a ti. 🌿

A través de posturas suaves sostenidas, respiración consciente y meditación, liberamos tensiones físicas y emocionales, calmamos el sistema nervioso y cultivamos una profunda sensación de bienestar y equilibrio.

💜 Beneficios: • Reduce estrés y ansiedad • Mejora la movilidad y flexibilidad • Favorece el descanso y la relajación profunda • Ayuda a liberar emociones retenidas • Cultiva presencia, calma y conexión interior

🧘‍♀️ Horarios 📍 Jueves 10:00 AM 📍 Jueves 7:00 PM 📍 Viernes 6:00 PM

💫 Sesión individual: $150

📲 Agenda tu lugar por WhatsApp: 618 109 91 11
Av. Dolores del Río entre Gabino Barreda y Gómez Palacio Zona Centro

🌸 Escuela Dharma Flow MX Un espacio seguro para reconectar con tu cuerpo, tu respiración y tu paz interior.

YogaDurango Autocuidado Mindfulness SanaciónEmocional YogaParaTodos 🌿💜

Dharma Flow MX 🌸 Yin Yoga Terapéutico y Meditación

Clases regulares de Yin Yoga:
🌸 Jueves 10 AM
🌸 Miércoles 6 Pm
🌸 Jueves 7 Pm

Av.Dolores del Río 317 Nte. Entre Gabino Barreda y Gómez Palacio. Zona centro.

WhatsApp 618 109 9111

Mente cuerpo y corazón en armonía

🌸✨ CURSO DE VERANO DHARMA FLOW MX 2026 ✨🌸

Un verano lleno de movimiento, creatividad, autoestima y diversión para niñas 💖

🩰 Ballet & Gym Kids
🤸‍♀️ Yogita Acrobacia
🌈 Mindfulness y círculo de valores
🎨 Manualidades y arte terapia
👑 Días de spa y princesas
💖 Juegos y desarrollo humano infantil

🗓️ Del 20 Julio al 14 Agosto
⏰ 9:00 am a 1:30 pm

📍 Av. Dolores del Río entre Gabino y Gómez

✨ Cupo limitado a 8 niñas
💗 El curso se abre con 6 niñas

💰 Inversión
$3000 público general
$2550 alumnas Dharma Flow
$2450 c/u hermanas

🌸 Aparta tu lugar con $500
(No reembolsables)
✨ Puedes realizar 3 pagos quincenales antes del 5 de Julio

💖 Un verano para aprender, expresarse, hacer amigas y brillar ✨

WhatsApp 618 109 9111

🌸 Maestras:
Maran Ortiz: Educadora Preescolar, y maestra de Baile infantil y Barre
Josselyn Gonzalez:
Maestra de Gimnasia y Fitness y ex campeona Olimpiada Nacional de Gimnasia.
Teresita Obregón: Licenciada en Desarrollo Humano, Maestra de Yoga y Mindfulness infantil, deportista y entrenadora deportiva, multi campeona Nacional y Mundialista

Clases de Yoga, Mujer Fitness Pilates Barre 🌸 ¿Buscas una actividad que fortalezca tu cuerpo y te ayude a sentirte mejor cada día?

En Escuela Dharma Flow MX encontrarás clases para todos los niveles en un espacio cálido y femenino donde trabajamos fuerza, flexibilidad, postura, equilibrio y bienestar integral.

✨ CLASES DE YOGA 🧘‍♀️
6 PM | Lunes, Miércoles y Viernes (inicial, medio)
🧘‍♀️ 7 PM | Lunes, Martes y Jueves (medio, avanzado)

🤰 Yoga Prenatal Martes 10:15 AM y Jueves 10:00 AM

🩰 CLASES MUJER FITNESS (BARRE)
Martes y Jueves 9:00 AM y Lunes, Miércoles y Viernes 5:00 PM

🎁 Clase muestra disponible
Más info: WhatsApp 618 109 9111

📍 Av. Dolores del Río entre Gabino y Gómez Palacio 📲 Zona Centro

💗 Cuerpo • Mente • Alma en equilibrio

¡Es tu momento de regalarte salud, movimiento y bienestar!