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CONSEJOS PARA MEJORAR TU JUEGO DE SQUASH

Si ya sabes lo básico, no te preocupes que también compartiremos trucos y consejos para que mejores tu squash:

1- Calentamiento
No subestimes el poder de un buen calentamiento previo. Te aconsejamos que eches un vistazo a este post dónde explicamos las claves para hacerlo correctamente.

2- Observa la pelota
Puede parecer obvio, pero si no miras la pelota en todo momento, jugarás como un principiante. Tienes que estar atento para poder darle con un golpe preciso. Sobretodo si tienes a tu contrincante de espaldas, porque puede darle un toque inesperado y pillarte desprevenido.

3- Controla la zona T
Tienes que hacer todo lo posible por alejar a tu contrincante de la zona T. Esto hará que tengasuna ventaja enorme contra tu rival. Si quieres saber cómo hacerlo no dudes en leer nuestro artículo.

4- Varía el saque
El squash es un juego muy rápido, conviene estar alerta todo el tiempo. Cuanto menos prevea tu oponente los golpes que vas a dar, mejor. Por eso te recomendamos variar tu saque, y en este artículo te enseñamos varias formas de sacar. ¿Las controlas todas?

5- Golpes largos
Como hemos dicho antes, conviene tener a tu oponente alejado de la zona T, por eso es mejor dar golpes largos que alejen a tu contrincante de dicha zona.

6- Hazle sufrir
No nos referimos a ninguna tortura. Recordamos que es un deporte, no una guerra. Pero conviene hacer de rabiar a tu rival haciendo que corra, cambiando el ritmo, y variando tus golpes. Tenlo confundido, que no sepa por dónde le puede venir.

7- Al acabar, estira
Al igual que el calentamiento, puede parecer obvio pero muchas veces se pasa por alto. Un buen estiramiento después de la partida previene de futuras lesiones y contracturas. Un músculo contracturado, no rinde al 100%, así que si quieres mejorar tu squash, créenos que no es un consejo para saltarse a la ligera.