Mónica Ibáñez

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Cada persona es diferente, por eso tu entrenamiento y alimentación deben adaptarse a ti y a tu estilo de vida.

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Coach Mónica Ibáñez

UN CAMINO CON CORAZÓN LA MEJOR ELECCIÓN NO SENTIR NADA POR NADIE CUIDAR NUESTROS SENTIDOS EMOCIONES Y PENSAMIENTOS ENTRAR EN CONGRUENCIA.
SER DISCIPLINADO, CON VALORES Y TRABAJAR DURO HONOR Y RESPETO.

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Soy Mónica Ibáñez Garcia , coach especializada en entrenamiento de fuerza, hipertrofia y acondicionamiento tipo militar.

Trabajo con mujeres y atletas que buscan transformar y mejorar su disciplina física y mental.

Mi método combina entrenamiento funcional, fuerza táctica, HIIT y estrategias de suplementación enfocadas a resultados visibles y sostenibles.