Bo Yoga

Hay lugares que dejan de ser solo un espacio físico para convertirse en un hogar.

Bô Yoga nació con el deseo de compartir la práctica del yoga desde el respeto, la calma, el amor y la comunidad. Gracias a este espacio conocimos a personas maravillosas, compartimos aprendizajes, respiraciones, risas, retos y momentos que quedarán para siempre en nuestro corazón.

Hoy cerramos un ciclo.

Con profunda gratitud queremos dar las gracias a cada alumna, maestro y persona que formó parte de esta historia. Gracias por confiar en nosotras, por acompañarnos estos tres años y por hacer de Bô Yoga una comunidad tan especial.

Aunque las puertas de la shala se cierran, creemos que cada final también abre nuevos caminos.

Esto no es un adiós al yoga ni a nuestra comunidad. Es el inicio de una nueva etapa.

Gracias por haber sido parte de este camino.

Con mucho cariño,

**Bô Yoga** 💚

Hoy se celebra el Día Internacional del Yoga.

Y aunque agradecemos tener una fecha para reconocer esta práctica, creemos que la verdadera magia del yoga ocurre en los momentos más simples.

Cuando encuentras unos minutos para respirar.

Cuando vuelves a tu centro en medio del caos.

Cuando eliges escucharte.

Cuando regresas al tapete, una y otra vez.

El yoga no se trata de hacerlo perfecto.
Se trata de estar presentes.

Por eso hoy celebramos algo más que una disciplina o una tradición milenaria.

Celebramos cada pequeño momento en el que decides conectar contigo.

🤍 Gracias por permitirnos acompañarte en ese camino.

Feliz Día Internacional del Yoga.

Respira YogaStudio

Una nueva aventura comienza este junio ✨🩰

Nuestras clases de Ballet/Jazz Kids están diseñadas para que las niñas y niños desarrollen coordinación, confianza, expresión y amor por el movimiento mientras se divierten 💖

📅 Lunes y miércoles
🕠 5:30 PM
👩‍🏫 Imparte: Vero García

🎉 PROMOCIÓN DE PREVENTA
Inscríbete del 25 al 29 de mayo y aprovecha precio especial:

✨ $1200 inscripción anticipada
✨ Precio regular $1550

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JazzInfantil MovimientoConsciente BoYoga KidsClasses DanceStudio ActividadesParaNiños ClasesInfantiles

Hoy celebramos a todas las maestras que inspiran, acompañan y comparten su conocimiento con amor. ✨

Especialmente a nuestras yoguis y maestras de movimiento, que con cada clase nos recuerdan la importancia de respirar, escuchar el cuerpo y volver al presente.

Gracias por sostener espacios seguros, por enseñar desde la empatía y por compartir mucho más que una práctica. 🤍

Feliz Día de las Maestras.

Hoy celebramos a todas las mamás que forman parte de nuestra comunidad. 🤍

Que comparten su energía, paciencia y amor dentro y fuera del mat.
Que cada día encuentran la manera de cuidar, acompañar y sostener a otros, sin dejar de volver a sí mismas.

Ser mamá también es un acto de presencia, fuerza y entrega.
Gracias por inspirarnos con su amor y su capacidad de seguir creciendo, respirando y transformándose.

Les deseamos un día lleno de calma, abrazos y momentos bonitos. ✨

MovimientoConsciente

Hoy celebramos a los más pequeños…
y también a ese niño o niña que vive dentro de cada uno de nosotros. 🌈

El que se ríe, se cae y vuelve a intentar.
El que juega, se mueve sin miedo y descubre el mundo con curiosidad.

En el mat recordamos eso:
que el movimiento también puede ser juego,
que el aprendizaje puede ser ligero
y que conectar con nosotros mismos también es volver a disfrutar.

Feliz Día del Niño a nuestros yoguis kids
y a todos los adultos que siguen eligiendo jugar, explorar y sentirse vivos. 🤍✨

✨ Taller de Backbends / Arcos ✨

Te invitamos a profundizar en tu práctica con este taller dedicado a las extensiones de columna, donde exploraremos progresiones, técnica y preparación del cuerpo para abrir el pecho y fortalecer la espalda de forma segura.

Los backbends no solo trabajan la movilidad y la fuerza, también nos invitan a abrir el cuerpo, respirar más profundo y expandir nuestra energía.

📅 25 de abril
⏰ 11:00 am – 2:00 pm

💫 Costo alumnas regulares: $550
💫 Costo externos: $650

Cupo limitado a **9 personas** para poder acompañar cada proceso con atención y ajustes.

Reserva tu lugar enviándonos mensaje. ✨

MovimientoConsciente

El OM no es solo un sonido al inicio o final de la clase.

Es una vibración que nos ayuda a aterrizar, a soltar el ruido externo y a sincronizarnos como comunidad. Cuando lo cantamos juntos, algo cambia: la respiración se regula, el cuerpo se suaviza y la mente comienza a calmarse.

Más que escucharlo, se trata de sentirlo.

¿Te gusta cantar OM al inicio o al cierre de tu práctica? 🤍