Bungee Workout.Mx®, entrenamiento en suspensión, bajo impacto, diversión, fuerza, cardio, resistencia
05/06/2026
✨☺️🔥¡Los Viernes también se entrenan y que clase tan poderosa!🔥☺️✨
🙌🏻🫶🏻¡Grupo principiante 8:00 AM!🫶🏻🙌🏻
👉🏻📱 Agenda tu clase muestra
Porque la mejor versión de ti, está esperando volar.
Soy ¿Eres tú?
💙🧡¡BUNGEE WORKOUT MX® LA SIGUE ROMPIENDO!🧡💙
🥊🤼♀️¡Pelea, pelea, pelea, sangre, sangre, sangre!🤼♀️🥊
💥🔥🪽¡Nuestra quinta modalidad es BUNGEE COMBAT y te estamos esperando para marcar, coordinar y fortalecer!🪽🔥💥
🤔¿Qué es BUNGEE COMBAT?🤔
Es un entrenamiento basado en Body Combat combinado con elementos de Bungee Workout®
Son ejercicios cardiovasculares que se realizan en grupo y consiste en realizar movimientos de diferentes artes marciales como el taekwondo, karate, capoeira, muay thay (boxeo tailandés), tai chi o boxeo, entre otros, a través de coreografías con música en la que se pueden ejercitar brazos, hombros, espalda, piernas y abdominales, permitiendo así mejorar la flexibilidad, la fuerza, la coordinación y la resistencia cardiovascular.
¡Encuéntralo sólo aquí en ¡BUNGEE WORKOUT MX®!
🔥💙¡Porque la mejor versión de ti, está esperando volar!💙🔥
Soy ¿Eres tú?
💙🧡¡BUNGEE WORKOUT MX® LA SIGUE ROMPIENDO!🧡💙
🤷🏼♀️🤦🏼♀️💕¡Con todo mi amor para ustedes jaja, todos los días hacen que valga la pena entrenarlas, las TQM!💕🤦🏼♀️🤷🏼♀️
👉🏻📱 Agenda tu clase muestra
Porque la mejor versión de ti, está esperando volar.
Soy ¿Eres tú?
💙🧡¡BUNGEE WORKOUT MX® LA SIGUE ROMPIENDO!🧡💙
05/06/2026
🚨⚽ ¡Atención, Bungee Lovers! El Mundial está por comenzar y en Bungee Workout Mx® ya estamos calentando motores. 🌎🔥
⚽🇲🇽🌎 ¡La fiebre mundialista llegó a Bungee Workout Mx®! 🌎🇲🇽⚽
Estamos listos para vivir la emoción, la pasión y toda la energía que sólo un Mundial puede traer. 🎉✨
Durante estas semanas tendremos algunas dinámicas y eventos especiales para celebrar juntos cada gol, cada emoción y cada salto. 💙🧡
📢 Además, les informamos que el día de la inauguración del Mundial nuestras clases estarán suspendidas para que todos podamos disfrutar este gran momento futbolero.
¡Prepárense para una temporada llena de adrenalina, espíritu deportivo y mucha energía al estilo Bungee Workout Mx®! 🚀⚽
🧡💙🇲🇽
04/06/2026
👊🏻💪🏻🔥¡Pero que Jueves tan tremendo nos aventamos 8:00 AM y 9:00 AM, si no lo vives tu, que no te vengan a contar!🔥💪🏻👊🏻
👉🏻📱 Agenda tu clase muestra
Porque la mejor versión de ti, está esperando volar.
Soy ¿Eres tú?
💙🧡¡BUNGEE WORKOUT MX® LA SIGUE ROMPIENDO!🧡💙
✨🖤 ¡NUEVO GRUPO SENIORS EN BUNGEE WORKOUT MX®! 🖤✨
Porque nunca es tarde para empezar… ni para volar 💫
Creamos este espacio especialmente para ti, donde iremos paso a paso, a tu ritmo, respetando tu cuerpo y disfrutando cada movimiento 🙌🏼
💙 Trabajaremos:
✔️ Elasticidad
✔️ Coordinación
✔️ Movimientos suaves de cardio
✔️ Fuerza y movilidad
Todo en un ambiente seguro, acompañado y lleno de buena energía ✨
Aquí no hay prisas, no hay presión…
solo ganas de sentirte mejor, moverte y disfrutar 🫶🏼
🌟 Este grupo es prueba de que la edad NO es un límite… es una oportunidad
💬 Agenda tu clase y ven a vivir la experiencia
⏰ Martes y Viernes 8:00 AM
🖤
04/06/2026
✨🖤 En Bungee Workout Mx® no solo fortaleces tu cuerpo, también descubres todo lo que eres capaz de lograr. 🖤✨
Cada salto, cada esfuerzo y cada clase te acercan a una versión más fuerte, más segura y más valiente de ti misma. 💪🏻🤸🏻♀️
Aquí celebramos los avances grandes y pequeños, porque detrás de cada logro hay constancia, disciplina y muchas ganas de superarte. 🌟
Sigue volando, sigue creyendo en ti y recuerda: lo que hoy parece difícil, mañana será parte de tu fortaleza. 🧡💙
Lo más increíble de Bungee Workout Mx® no es cuánto vuelas... sino hasta dónde puedes llegar cuando crees en ti. 🫶🏻🔥
04/06/2026
❤️🔥¡Potente la cosa, estuvo perris!❤️🔥
👊🏻💪🏻🔥¡Que fregonas han estado nuestras clases, hoy Miércoles no fue la excepción y ésto estuvo de locura, 8:00 AM, 7:00 PM y 8:00 PM!🔥💪🏻👊🏻
👉🏻📱 Agenda tu clase muestra
Porque la mejor versión de ti, está esperando volar.
Soy ¿Eres tú?
💙🧡¡BUNGEE WORKOUT MX® LA SIGUE ROMPIENDO!🧡💙
💪🏻🔥¡Éstas planchitas con elevación están bien potentes!🔥💪🏻
💥🎯Plancha Alta y Plancha Baja🎯💥
💪🏻🔥 Beneficios:
✅Fortalecer los músculos abdominales, la espalda baja, los hombros, los glúteos y los pectorales
✅Mejorar la estabilidad del core
✅Prevenir lesiones
✅Mejorar la postura
✅Facilitar la respiración
✅Proteger los órganos internos
✅Prevenir dolores de espalda, cuello y hombro
✅Permitir quemar calorías y grasa
Todo esto 👆🏻 más Bungee, ¿Qué más quieres? Entrenamiento completo
🔥💙¡Porque la mejor versión de ti, está esperando volar!💙🔥
Soy ¿Eres tú?
💙🧡¡BUNGEE WORKOUT MX® LA SIGUE ROMPIENDO!🧡💙
| Lunes | 8am - 10:30am |
| 7pm - 10pm | |
| Martes | 8am - 10:30am |
| 6pm - 7pm | |
| Miércoles | 8am - 10:30am |
| 7pm - 10pm | |
| Jueves | 8am - 10:30am |
| 6pm - 7pm | |
| Sábado | 8am - 9am |