Yoga Kundalini Paseos del Bosque

Yoga Kundalini Paseos del Bosque

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La técnica de Kundalini combina posturas de yoga, técnicas de respiración, relajación y meditación.

Photos 20/04/2017

🌿📿👌🏻

Photos 04/03/2017

👌🏻

Solemos tener el hábito muy consolidado de estar identificados con la mente. Años y años, vidas y vidas viviendo desde la creencia de que somos un ser humano, un personaje, un "yo" con una historia, y todo esto hace que nuestro aferramiento propio se haya fortalecido y solidificado tanto. Por este motivo, no es posible lograr la Realización de Mí mismo en tan sólo un instante y de manera permanente, sin que vuelva otra vez el hábito del apego al "yo".

Es necesaria mucha práctica de atención al momento presente. Atención a Mí mismo, a eso que siempre está y que es consciente, el Observador. Y toda esta práctica requiere de tiempo, mucho tiempo; requiere de vidas y vidas de sadhana (práctica espiritual).

El camino de la Realización es un camino largo; es todo un proceso en el cual debemos de ir reeducando nuestra mente, a través de la práctica de la Atención Consciente.
Cuando practicamos cada día, con el deseo máximo de nuestra propia Realización, es cuando avanzamos en el sendero. En cambio, cuando damos demasiada importancia a las cosas mundanas, dejando de lado nuestra sadhana, entonces, seguiremos estando atrapados en la rueda del Samsara (de reencarnaciones), y volveremos una y otra vez a esta dimensión dual, en la cual el sufrimiento es un factor principal.

La liberación sólo puede devenir cuando dejamos de aferrarnos a este mundo ilusorio, creado por la mente, en el cual tenemos experiencias reales, pero absolutamente todo son apariencias.
Es tan sólo un sueño... como si estuviéramos durmiendo durante el descanso nocturno y soñamos. Es lo mismo.
Este estado de vigilia es la ferviente creencia de que somos nuestro cuerpo y que tenemos una historia, una identidad. Esto es dormir, es ser inconsciente, es apego.

Cuando empezamos a avanzar en nuestra Sadhana, llega un momento en el que empezamos a darnos cuenta de que todo este mundo que creíamos que es real, es tan solo una proyección de nuestra mente. Nos sentimos fuera de este mundo... es como estar en el mundo pero no ser de él... es una sensación de estar dentro de un sueño más.
Esto es empezar a desapegarse... empezar a ver más claramente que todo lo que percibimos a través de nuestros sentidos sensoriales, es tan sólo una ilusión.

Y cada vez, nos cansa más permanecer en este ruido mental y en este movimiento... cada vez permanecemos más tiempo en nuestro lugar de paz, de silencio... en ese lugar en el que solo Soy y no hay ruido, solo hay Mí mismo.
Cada vez es más cansado participar en este juego mental de las apariencias y movimientos... y por tanto, nos vamos desapegando, aprovechando cada minuto para poder descansar en el Silencio y la Paz que Soy.
Por tanto, tienes que estar cansado de este mundo... tienes que haber llegado a un punto de estar totalmente harto de todo este juego mental... y cuando llegas a este punto, dices: "Paso, dejo de jugar a este juego. Dejo de involucrarme en este mundo porque nada de lo que hay en este mundo es real, solo son proyecciones".

Cuando llegas a este punto, empiezas a rendirte... a desapegarte... a vivir desde la Presencia Consciente que eres...
El "yo" empieza a desintegrarse... pero esto es poco a poco, pues el "yo" se va a ir manifestando en ocasiones, ya que la energía del hábito del aferramiento propio todavía sigue ahí.
Poco a poco vas a ir estableciéndote más y más firmemente en tu propia Paz, en el Silencio, observando cómo van aconteciendo las cosas del mundo, sin involucrarte.
No involucrarse en el mundo no significa que dejes de hacer tus cosas, o que te dé igual el sufrimiento de los demás, o dejar de ver a tus amistades, etc.... No involucrarse en el mundo significa que todo lo que hagas, lo haces sin apego al mundo. Es más, tú no haces nada, Algo Superior, una Inteligencia Superior, hace las cosas a través de ti. Y de repente te das cuenta de que haces una serie de cosas desde el no-hacer. Tú no las haces, por tanto no hay esfuerzo... Esas cosas se hacen por sí mismas a través de ti.

Esto es vivir desde la Rendición, desde el desapego... Esto es dejar a un lado el aferramiento al "yo", para vivir desde el Ser que Eres... Esto es dejar a un lado todos tus deseos y anhelos, entregarlos, para vivir desde el Momento Presente, sin deseos ni objetivos... Esto es haberte entregado completamente al Ser Supremo, haber entregado toda tu voluntad a la Divinidad, para que se haga la voluntad de la Divinidad a través de ti.
Y los valores de la Divinidad que eres, la chispa divina que está en tu corazón, siempre son Amor, Paz, Libertad y Compasión.
Una persona que ha entregado su ego, sólo puede vivir y compartir los valores de la Divinidad.

Esto es liberación, es comprender que lo que creías ser, es tan sólo una creencia mental. Y tienes la visión verdadera, tienes la comprensión profunda de que no eres Nada... no hay nadie ahí que haga nada... solo hay experimentar.
Y estés en el estado que estés, estado de vigilia, estado de sueño con sueños, sólo hay experimentar.
Por tanto, tienes libre albedrío para poder experimentar lo que quieras; puedes experimentar el dolor y sufrimiento que surgen como consecuencia del aferramiento propio (apego al "yo"), o puedes experimentar los Valores Divinos (Amor, Paz, Libertad, Compasión), que devienen cuando te despojas del "yo".

La existencia no se trata de desear cuál de los dos caminos prefieres experimentar, sino que se trata de tu libre elección, de tu libre albedrío.

Camino al Despertar

Photos 13/02/2017

📿⚖️

Una especie interesante, somos capaces de tener pesadillas impregnadas de angustia, incomprensión y ausencia de luz, pero al mismo tiempo, y con gran fascinación lo digo, somos capaces de tener sueños llenos de majestuosidad, creatividad y color.

La presencia de uno no presupone la inexistencia presente o futura del otro, lo único que nos limita a vivir en forma casi perpetua en una incertidumbre o terror onírico, es la percepción que tenemos de nuestra realidad física, mental y espiritual.

Todo depende de a que lobo alimentes más.

Stuelvie Editorial™

Photos 28/10/2016

👌🏻

Definitivamente los sueños son aquello que está formado por un millón o más de pensamientos, emociones, ilusiones verdaderas, entrega absoluta, a veces miedo el cual es vencido por una firme y amorosa determinación, formado de luz enfocada a una creación ausente de duda y con total confianza en ti. Pero sobre todo en su sentido más ontológico, en su sentido más etéreo pero fundamentalmente puro, están motivados e impulsados por un motor que nada ni nadie puede detener; LA INSPIRACIÓN.

Cuando alguien tiene este tipo de energía en su mente y corazón; el espíritu y el alma empiezan a ser protagonistas, fusionándose estos en uno solo, para de esta forma darle vida a aquello de lo que hablo, que son los sueños.

Con toda seguridad, si tienes un sueño puro, una aspiración franca y más enfocada en la aportación que tu arte pueda tocar, brindar y sensibilizar las fibras de una o todas las partes del mundo y las personas que lo habitan; si tienes algo que lo único que refleja es tu propio ser, tu historia, tu vida, tus aprendizajes, tus miedos vencidos, si tienes todo esto a pesar de lo difícil que a veces puede ser perseguir un sueño, entonces te aseguro que éste llegará y se materializará; no por un milagro, no porque sea magia en su sentido más vulgar, sino porque tú y todo de lo que está hecha la existencia misma, trabajaron en conjunto armónico gracias a que venciste tus temores, seguiste adelante y nunca dejaste de ser TÚ.

Stuelvie Editorial™

Photos 02/08/2016
Mobile uploads 28/08/2015
10/08/2015

Clases martes y jueves de 6 a 7 pm.

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Centro Social Paseos Del Bosque
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Horario de Apertura

Lunes 9am - 10pm
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