07/09/2025
Any Barrios Yoga
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Clases de Yoga, reflexion, meditacion, respiración y salud emocional día a dia
07/09/2025
07/02/2024
Yoga on las manos
06/02/2024
Los mudras sin formas con nuestras manos que nos ayudan a equilibrar nuestros 7 cuerpos te dejo el mudra de la semana.
Pran mudra
Da energía, motivación y ànimo
Mejora la vista, calma los nervios y aclara la mente.
Calma la confusión y reduce el estrés
04/01/2024
Reflexion dia 4
Aceptar no es resignarse, no es rendirse, es solo
aprender a no sufrir aun sintiendo dolor, es
saber afrontar nuestros problemas en calma,
es soltar todo aquello que no está en nuestras manos
dejándolo en manos de Dios (el que tú creas)
ANY BARRIOS
Libro : Notas Mentales
Quieres aprender a meditar, hacer yoga sin lastimarte y sobre todo reiniciar tu vida en todos los aspectos? Quedate en está página y espera un poco. EN FEBRERO INICIA LA MAGIA
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