Dra. Kathe Gallardo

Tu menstruación puede cambiar, pero no todos los cambios deberían normalizarse. 🌸

Si notas que tu ciclo ya no es como antes, especialmente si el cambio persiste, vale la pena investigar la causa.

Y recuerda: después de los 40, no todo cambio menstrual significa automáticamente perimenopausia. 🤍

Escucha los cambios de tu cuerpo y, si algo es diferente para ti, consúltalo.

✨ Guarda este reel para tenerlo presente.

quedes con DUDAS cuando vengas a consulta, pregunta TODO ✨. 👩🏼‍⚕️Ginecología • Salud hormonal femenina
SOP/SOMP • Menopausia • Bienestar hormonal
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¿Sientes que cada verano reaparecen las infecciones vaginales?

El calor por sí solo no causa una infección. Lo que aumenta el riesgo es la humedad prolongada, permanecer con ropa mojada, el sudor y otros factores que alteran el equilibrio de la flora vaginal.

Recuerda que síntomas como flujo anormal, mal olor, ardor o comezón no siempre corresponden al mismo tipo de infección, por lo que evitar la automedicación es fundamental para recibir el tratamiento correcto.

☀️ Este verano disfruta tus vacaciones cuidando también tu salud íntima.

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frecuente de lo que pensamos.

En ginecología puede ser un factor asociado con algunas enfermedades y también influir en síntomas que muchas mujeres normalizan.

No todas las mujeres necesitan suplementarse y una dosis inadecuada también puede ser perjudicial.

La mejor decisión siempre es valorar tus síntomas, antecedentes y, cuando esté indicado, solicitar estudios para determinar si realmente existe una deficiencia.

✨ Tu salud hormonal también merece una evaluación integral.

. DraKatheGallardo💗✨

¿Te cuesta bajar de peso aunque sientes que estás haciendo todo bien?✨

La resistencia a la insulina puede estar presente incluso antes de que encontremos alteraciones evidentes en la glucosa.💗

Y en las mujeres, la salud metabólica y la hormonal están estrechamente relacionadas.

Por eso no se trata únicamente del peso.

Cambios en el ciclo menstrual, alteraciones en la ovulación, acumulación de grasa abdominal o ciertos cambios en la piel pueden ser algunas pistas que debemos valorar en conjunto.

✨ No necesitas asumir que tienes resistencia a la insulina por presentar uno de estos síntomas.

El diagnóstico requiere una valoración individual y, cuando está indicado, estudios de laboratorio.

Tu metabolismo también forma parte de tu salud hormonal. 🤍

“¿Y si no es cansancio… sino tu tiroides?”✨

Te dijeron que tienes VPH? Esto es lo primero que quiero que sepas… ✨✨

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No todas las infecciones urinarias son iguales.

Si has tenido dos o más en pocos meses, o varias durante el año, probablemente sea momento de investigar por qué están ocurriendo.

Cada episodio merece un tratamiento adecuado, pero también una evaluación para identificar los factores que favorecen que regresen.

Recuerda: vivir con infecciones urinarias recurrentes no es algo que debas aceptar como “normal”.

✨ La prevención comienza con un diagnóstico correcto.

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