A R M A S -Academia Asociación Russian Martial Art Systema- Mexico

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Recuerdos de amigos, compartiendo Systema en Cuautepec, Hidalgo, 22 de Julio de 2012.

Con gran pesar, comunicamos a nuestros amigos y alumnos el fallecimiento del legendario instructor y amigo Sergey Makarenko.
Desde aqui, rezamos por la paz de su alma y su eterno descanso.
Descanse en paz.
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En memoria:
Descanse en Paz, Maestro Mikhail Ryabko.
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Desde nuestra escuela, le deseamos un feliz cumpleaños al Maestro Arkady Kadochnikov , heredero y guardián del Systema Kadochnikov de combate y supervivencia.
¡Bendiciones y muchos años más de salud y vida!

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En tiempos de caos y violencia desmesurada , El Systema Ruso ofrece no solo la oportunidad de conocer como defenderse de agresiones para los que otros métodos no ofrecen respuesta.
Posee ademas un abanico de conocimientos aplicables al uso de herramientas de combate y defensa modernos.

Recuerdos de entrenamiento.
Cumbre de Maestros
Playa del Carmen, México
20,21,22 Febrero 2011

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Saturday Online Class
BREATH POWER & RECOVERY
January 17th at 11AM ET

In this train-along workshop, Vladimir will present the ways to enhance your power, resilience, and recovery. He will teach how to breathe through tension and how to use breath to reduce tension.

This practice makes your body light and calm, maximizes performance, and reduces recovery time. The exercises restore natural freedom in the body and clarity in the mind.

More than a class, it is a reset, helping you enter 2026 relaxed, energized, and empowered, with tools you can apply in training, work, and daily life throughout the year.

Set the tone for the year ahead and build a strong foundation for everything to come.

Patreon Gold tiers will receive a special coupon code to cover the full cost of this session.
bit.ly/OnlineSaturdayClass

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Es mi esperanza que tu deseo de cambiar para bien, sea sostenido por una disciplina inquebrantable y un espíritu de perseverancia sustentado en el amor a tu familia.
¡Feliz Año Nuevo 2026!

Apreciables seguidores:
¡Es mi deseo que pasen una muy Feliz Navidad y excelente Año Nuevo!
¡Muchas felicidades!
¡Nos veremos pronto!