Centro de Yoga y Crecimiento Gandhi

Centro de yoga gandhi felicita a todas las mamás por su entrega y amor incondicional y siempre estar presentes

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Tu cuerpo te habla… y el yoga es una forma de escucharlo 🧘‍♀️✨

Más que ejercicio, es un espacio para soltar, respirar y volver a ti 🤍
Poco a poco empiezas a sentir cambios: menos estrés, más calma, más claridad.

No tienes que hacerlo perfecto, solo empezar 🌿

📍 Dom. Industria #1043, Col. La Perla
📲 3312871033

Haz de tu momento algo inolvidable ✨
Creamos contigo una coreografía única, llena de emoción, elegancia y tu esencia 💃👑

No importa si es tu vals de XV o sea su gran día … aquí lo vas a disfrutar y a vivir de verdad 🤍

🗓 Lunes y miércoles
⏰ 6:00 pm a 7:00 pm
📍 Dom. Industria #1043, Col. La Perla
📲 3312871033

Aparta tu lugar y empieza a crear un recuerdo para toda la vida 💫

🧘‍♀️ Balasana – Postura del niño

Una de las posturas más reconfortantes del yoga. Balasana es un momento para pausar, respirar profundo y permitir que el cuerpo se relaje por completo ✨

Esta postura ayuda a:
🌿 Estirar suavemente las vértebras lumbares
🌿 Relajar la columna
🌿 Reducir el cansancio
🌿 Aliviar la tensión en pies y espalda

A veces lo único que necesitamos es volver a lo simple: respirar, soltar y descansar 💜

Si te gustaría aprender más posturas y regalarle bienestar a tu cuerpo y a tu mente, te invitamos a nuestras clases de yoga.

📍 Dom. Industria #1043, cruza con la 34, Col. La Perla
📞 331 287 1033
✨ Aparta tu luga

A veces el cuerpo habla antes que nuestra mente… ✨

Cuando te cuesta concentrarte, te sientes irritado, respiras muy rápido o comienzas a sentir tensión en el cuello y los hombros, tu cuerpo no te está pidiendo que hagas más… te está pidiendo pausa.

El yoga es un espacio para detenerte, respirar y volver a tu centro. Un momento para liberar la tensión del día, calmar tu mente y reconectar contigo mismo 🧘‍♀️💜

Regálate ese tiempo que tu cuerpo y tu mente necesitan.

📍 Dom. Industria #1043, cruza con la 34, Col. La Perla
📞 331 287 1033

✨ Tu bienestar también merece ser priorida

Hoy iniciamos un espacio de sanación emocional 🤍 Un encuentro para abrazar tu historia, entender tus heridas y darte el permiso de sanar desde adentro. Este curso es una guía para reconectar contigo y liberar lo que ya no necesitas cargar.

Trabajaremos en:
• Mundo y características de mi entorno
• Mi resistencia al cambio
• Conocer mi estado de conciencia
• Entorno personal
• El árbol genealógico
• Las heridas del alma
• Emociones negativas
• Aspectos numerológicos
• Aspectos astrológicos

Cada sesión es un paso hacia la calma, la comprensión y el amor propio. Sanar no es olvidar, es transformar tu dolor en fuerza y conciencia.

📍 Dom. Industria #1043, cruza con la 34, Col. La Perla
📞 3312871033

Hoy es el momento de elegir tu bienestar. Te esperamos.

🌿 Conociendo mi entorno 🌿

Un taller de autoconocimiento para mirar hacia adentro y comprender cómo tu historia, emociones y entorno influyen en tu vida. A lo largo de 9 sesiones exploraremos:
✨ Mundo y características de mi entorno
✨ Mi resistencia al cambio
✨ Conocer mi estado de conciencia
✨ Entorno personal
✨ El árbol genealógico
✨ Las heridas del alma
✨ Emociones negativas
✨ Aspectos numerológicos
✨ Aspectos astrológicos

📅 Inicio: 16 de febrero
⏰ Horario: 7:00 pm – 8:30 pm
💰 Inversión: $1,600 pesos
📍 Dom. Industria #1043, cruza con la 34, Col. La Perla
📞 3312871033

Cupo limitado. Aparta tu lugar y regálate este espacio para conocerte más profundamente 🤍