Adyción pilates reformer

Gracias a ustedes, cumplimos 1 año.
Gracias .pasteleria por tan hermoso y riquísimo pastel.
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Episodio 18 – Pilates Reformer: disciplina, control y movimiento ✨
En este episodio de Sapodcast hablamos con Adriana, instructora de Pilates Reformer, quien nos comparte cómo el fitness llegó a su vida y cómo encontró en el pilates no solo una disciplina, sino un proyecto de vida.
Platicamos sobre el origen y la función del Pilates Reformer, su impacto en el cuerpo y todo lo que implica administrar un estudio, emprender y mantenerse en el ámbito fitness.
Un episodio ideal para quienes buscan moverse mejor, entender su cuerpo y conocer la realidad de emprender en el mundo del bienestar.
🎧 Escucha el episodio completo:
▶️ YouTube: https://youtu.be/-NBRCcurvmA
🎧 Spotify: https://open.spotify.com/episode/2y8xQqhAj7HeOU3TdiB3Tu?si=LXrplZHvTESCGdyImK4S7Q
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¡Es hoy, es hoy!
Hoy, retomamos actividades. Que este nuevo año, venga con mucha paz, salud y amor.

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Clase de prueba, gratis.

Siguiendo nuestras tradiciones
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