donde la americana entrena ✨💪🏻
21/08/2026
¿Clase terminada? 👀 Ahora sí, toca desayunar. ☕️🥐
Si quieres cerrar tu morning workout con algo rico, Patio Bonobo es el spot. Guarda este post para tu próxima clase y arma el plan completo: entrenar + desayunar. 🤎
Nos vemos en Bars & B***y y después… en Patio Bonobo. 😉
***y
La muscle up no se logra de un día para otro. 💪🔥
Se construye paso a paso, con la técnica y progresiones correctas.
¿Quieres sacar tu primera muscle up? Entrena con nosotros y empieza a trabajar por ella.
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21/08/2026
Entrenar acompañado puede cambiar por completo la forma en la que vives tu entrenamiento. 💪✨
Más motivación, más constancia, mejor técnica y, sobre todo, un espacio donde disfrutar el proceso y seguir avanzando.
¿Listo para entrenar con nosotros?
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En Bars & B***y te enseñamos a mover tu cuerpo de maneras diferentes 🕷️
Un día vienes a entrenar y al otro estás intentando caminar por las paredes.
Inténtalo y etiquétanos ¿te sale?
Estrés ❌
Drama ❌
Dormir ❌
Calistenia 👍
Prioridades, gente.
10/08/2026
Si haces calistenia, sabes exactamente de lo que estamos hablando.
&Bcrew
No esperes a que te sobre el tiempo. Los resultados los construyen quienes deciden aparecer incluso cuando están cansados. Tu cuerpo cambiará cuando tus prioridades cambien. 🔥💪
01/08/2026
Bars & B***y cumple 2 años!!!! 🥳🥳 Y como los queremos muchos, queremos celebrarlo con ustedes 🫂🫂.
Por lo que todo el mes de agosto tendremos esta increíble promo del 50% de descuento en el primer mes de la membresía domiciliada y sin cobro de inscripción ✨💪💥 aprovéchala y únete a esta bella familia 🌟
¿Por qué cada vez más personas están eligiendo entrenar calistenia en Bars & B***y? 👀
Porque aquí no solo vienes a entrenar. 💥
Entrenas con coaches que te acompañan, progresas a tu ritmo y formas parte de una comunidad que celebra cada logro contigo.
Si llevas tiempo pensando en empezar, este puede ser el momento. 🤝
📍Te esperamos en la Colonia Americana.
¿Qué es lo que más te llama la atención de la calistenia? 👇
| Lunes | 6am - 9pm |
| Martes | 6am - 9pm |
| Miércoles | 6am - 9pm |
| Jueves | 6am - 9pm |
| Viernes | 6am - 7pm |
| Sábado | 9:30am - 11am |