Equipo de trail run.,sky.,run y ultra distancia. Asesorías en acondicionamiento físico y entrenamientos personalizado.
TE ESPERAMOS EN NUESTROS ENTRENAMIENTO DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO PARA CORREDORES MARTES 6AM Y 6PM EN
COLOMOS
(Afuera del jardín japones)
RUNFREENDS 🇲🇽
Trail Running
Trainning DONE
Intervalos extensivos ✅
La importancia de realizar actividades físicas de acondicionamiento y no sólo andar corriendo por todos lados, como prevención de lesiones futuras
Esto y más en Runfreends
T/v
Martes
Colomos 6pm
🦅
ENERGIA EN MOVIMIENTO 🙏
RECOVERY SESIÓN
Runfreends
08/04/2026
Te esperamos en nuestros nuevos Horarios:
vespertinos
🟢Colomos:
6Pm martes
(Afuera del jardín japones)
🟢Unidad revolución:
7pm jueves
(Pista).
Runfreends 🇲🇽