Move your body Cardio Fitness Dance

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#BailandoBachata # #Ensayo# Move your body Cardio Fitness Dance Erika Paez

Hay quienes dicen ser tus amigas, te quieren ver bien pero JAMÁS mejor que ellas, muchas personas son capaces de cosas muy malas, con tal de no verte bien; por querer que el resto del mundo te vea como la mala.
Hay quienes te envidian en silencio y envidiar no sólo es lo material o el dinero, también se envidia la gracia y los dones que muchas personas tienen. La habilidad y la gracia es aún más envidiable que el dinero, porque con ciertas habilidades no necesitas a nadie que te de dinero, el dinero lo haces tú misma. Hay personas que quisieran cortar tus alas y volar con ellas. No te fíes de todos, elige cuidadosamente a tus amistades.
“Cuídate más del amigo que te abraza que del enemigo que te ataca.

Cuando llegamos a cierta edad, nos dan el diagnóstico y nos dicen: "Esta pastilla es para toda la vida", porque lo que tienes es hereditario. Tu papá o mamá lo tuvo, tu también los vas a tener.

Si ya estás ahí tengo algo que decirte: La enfermedad llega para decirte que necesitas hacer cambios en tu estilo de vida. No para que tomes una pastilla el resto de tu vida. CC

Más del 90% de enfermedades que padecemos NO SON HEREDITARIAS, sino que son el resultado de un inadecuado estilo de vida, esto quiere decir que nosotros mismos las provocamos... Con nuestra manera de comer, de beber, de fumar, de pensar, de sentir, de dormir, de ejercitarnos... y si quitamos esos hábitos perjudiciales de nuestra vida ¿Qué creen que va a pasar con la enfermedad?

Vamos a terminar descubriendo el gran potencial de autocuración que tiene nuestro cuerpo. Enfermarte está en ti y sanARTe también!

En la actualidad cualquiera se dice ser instructor erróneamente ni siquiera están capacitadas e incluso pueden lesionar a la gente que pone en sus manos su salud .
Un curso de un fin de semana no te hace ser un buen coach se requiere capacitación constante experiencia y conocimiento y obvio eso no se adquiere de la noche a la mañana ...
Tengan cuidado en quien ponen su confianza es muy fácil lesionarse con gente que no tiene experiencia y lo digo porque le pasó a una alumna que ya tenía más de 3 años conmigo y nunca tuvo ninguna lesión termino con una lesión con una maestra que me apoyo en clases de prueba sin experiencia ni nada y resulta que ya está dando clases en otro lugar . Cada quien es libre de ir a dónde les plazca pero tomen en cuenta que es su salud y una lesión tarda tiempo de recuperación
Cuidense y que dios las bendiga 🙏

Muy buena arrastrada la de hoy 🤭

HOY CLASE CARDIO BALL Y FIT BALL
8:30 PM NO OLVIDEN SU PELOTA Y TAPETE